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標題: 失眠就是陽不入陰！安神助眠第一方，搞定虛煩不得眠 [打印本頁]

作者: sdfgdsgfdg 時間: 23-9-17 04:42 PM 標題: 失眠就是陽不入陰！安神助眠第一方，搞定虛煩不得眠

長期失眠的家人有多痛苦？只有失過眠的人才清楚，用他們的話來說，那叫生不如死。

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又傷陽，傷氣又傷血，傷肝還傷腎，五臟六腑全部傷一遍。長期失眠的人，就如同那枯萎的樹木，面色憔悴，長相衰老，身體各方面的問題都會接踵而來......

人活在世上，大多數人都有過失眠的經歷。失眠並不可怕，可怕的是錯誤應對失眠的方式。有很多人說，我也不想失眠啊，可就是睡不著，急死了，怎麼辦？

怎麼辦？多數人通常會有一個錯誤且危險的選擇——藉助安眠藥來強制自己入睡。失眠本來就損害身體了，安眠藥更加傷害身體，這無疑是雪上加霜。
有的人開著車子都有可能睡著。

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