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標題: 飯後吃梨有益健康 [打印本頁]

作者: sdfgdsgfdg 時間: 23-9-17 05:05 PM 標題: 飯後吃梨有益健康

做法：

1）材料準備好，梨洗净，大棗、紅豆、藥材洗净。

2）梨去皮

3）自底部挖掉種子。

4）放在鍋內。

5）放入紅棗。

6）放入白芷和川貝母。

7）放入紅豆。

8）添加足量的清水。

9）放火上燒開，轉中小火熬煮2小時。

10）關火，放入冰糖。

11）放入桂花蜜調味即可。日本藤素日本藤素藥局日本藤素實體店日本藤素哪裡買正品日本藤素汗馬糖必利吉保羅V8 德國必邦壯陽藥春藥

飯後吃梨有益健康

研究人員對吸煙者進行了試驗，讓他們在4天內每天都吃750克梨，並測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝產物1-羥基芘含量。

結果發現，吸煙6小時后吃梨，人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出; 如果不吃梨，1-羥基芘排出很少。

而加熱的梨汁含有大量的抗癌物質多酚，給注射過致癌物質的小白鼠喝這樣的梨汁，白鼠尿液中就能排出大量的1-羥基芘毒素，從而有效預防癌症。

梨子的適用人群

1、咳嗽痰稠或無痰、咽喉發癢乾疼者，慢性支氣管炎、肺結核患者，高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化患者，飲酒後或宿醉未醒者尤其適合。

2、慢性腸炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。

3、梨性是寒性的水果，胃寒的人少吃。

4、梨含果酸較多，胃酸多者，不可多食。

5、梨有利尿作用，夜尿頻者，睡前少吃梨。

6、血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃梨，並且最好煮熟再吃，以防濕寒癥狀加重。

7、梨含有糖量高，糖尿病者當慎。

8、梨含果酸多，不宜與鹼性藥同用，如氨茶鹼、小蘇打等。梨不應與螃蟹同吃，以防引起腹瀉。

9、用以止咳化痰者，不

酸，性寒，而蟹味鹹，性寒，具有微毒。二者皆為冷利之品，同食傷腸胃。

（9）吃梨時喝熱水、食油膩食品會導致腹瀉。

（10）脾胃虛寒而致的大便稀薄和外感風寒而致的咳嗽痰白者忌用。婦人產後、小兒痘後忌用。

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