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標題: 北京醫院院長送給老人3句話：很多「病」其實不算病，只是衰老了 [打印本頁]

作者: sdfgdsgfdg 時間: 23-12-12 11:42 AM 標題: 北京醫院院長送給老人3句話：很多「病」其實不算病，只是衰老了

唉，年紀大了不中用了，一身都是毛病......”

“我年輕那會身體可好了，現在就是廢物一個！”

這些掛在老人家嘴邊的話，每次只要聽到是不是很熟悉？但北京醫院院長、中華醫學會老年醫學分會主任委員王建業卻不這麼認為，他的觀點是：老人的很多病並不是病，只是老了！
今天杜醫生就帶著大家，來看王建業院長關於老人健康與養生的看法
北京醫院院長送給老人3句話：很多「病」都不算病，只是衰老了
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第一句話：“人老了有些指標超標，沒準有好處”
王教授認為，隨著年齡的增長，老年人的身體指標可能會超過一些正常範圍，而這種超標也許並不完全是壞事。
以血壓為例，一般情況下，正常的血壓應該在120/80毫米汞柱以下。然而，對於老年人來說，這個標準可能已經不再適用。
對於老年人而言，血壓超過150/90毫米汞柱仍屬於正常範圍。如果考慮到年齡因素，即使是80歲的老人，血壓範圍也可以放寬到不超過160/100毫米汞柱。
第二句話：“老人不要和年輕人比較”
王建業教授特彆強調，人體的健康情況在25歲左右達到巔峰狀態，此後各項生理指標逐漸下滑，人體也逐漸走入衰老之途。
相較於40或50歲左右的人，25歲后的人衰老速度稍緩，然而隨著年齡的增長，新陳代謝能力減退，衰老速度也加快，因此老年人切勿與年輕人相比。
第三句話：“有病也沒事，不影響生活品質就行”
老年人有病很正常，積極治療緩解病症，生活品質有所提高是很重要的。所以必須要養成定期體檢習慣，尤其是存在慢性病基礎病的老人，一年安排一次體檢。有問題早發現早治療
老年以後，這5種病很正常
1、便秘
排便無法保持規律，經常連續幾天沒有排便，去上廁所時感覺費勁，這種情況和衰老有關。
隨著衰老到來腸道蠕動速度緩慢，動沒有通過其他好的生活方式讓腸道快速蠕動，會讓代謝廢物在腸道累積，又被重新吸收裡面的水分后變乾燥，後續有便秘困擾，老年人遇到這種情況可以加強鍛煉，飲食調節來改善。
2、竇性心律不齊
竇性心律不齊並非總是因疾病引起，很可能是生理因素造成的，例如，呼吸急促、情緒不穩定或生氣時，心率會加快，從而引發竇性心律不齊。春藥美國春藥網催情藥迷藥壯陽藥媚藥乖乖水 FM2 女士催情藥男士壯陽藥昏睡迷幻藥增大增粗藥延時持久液迷媚強效催情藥性藥之王 DDK藥效迷姦粉迷昏粉迷昏藥乖乖水洗腦聽話藥聽話水瀰漫之夜惡魔丘比特超強春藥香耐爾狂愛催情水

3、老花眼
人們通常認為40歲后是老花眼的高發期，在52歲左右，大多數人都會出現老視問題。不過，如果沒有需要佩戴眼鏡的要求，就不必過度治療，佩戴老花鏡即可輕鬆解決此問題。

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