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標題: 1.取適量海米用紹酒泡開 [打印本頁]

作者: sdfgdsgfdg 時間: 23-12-29 10:19 AM 標題: 1.取適量海米用紹酒泡開

方法：

1.取適量海米用紹酒泡開;

2.取大蔥10根，切段;

3.將蔥段入油鍋，煎炸至發黃變軟，撈出控油;

4.將空鍋放置火上，下蔥段，海米和紹酒也一起倒進去，再加適量鹽和糖調味，收湯后起鍋即可。

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補腎壯陽，通陽護心，可用於慢性腎臟病、少精、慢性前列腺炎等疾病。

海米其實就是蝦米、蝦仁，它具有抗自由基、保護腎臟、溫腎壯陽、消除重金屬危害等功效; 大蔥則還有清除亞硝酸鹽的功能。現在由於化學肥料、防腐劑的大量應用，很多食品中都可能含有亞硝酸鹽的成分，對人體的危害很大，因為亞硝酸鹽與蛋白質中的胺類可以結合成亞硝胺，並成為直接致癌物質。

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科學研究發現，把大蔥榨汁和其他食品榨汁后混合起來，就可以盡可能地消除食品中的亞硝酸鹽成分。這提示我們在吃飯就餐時，可以向山東人學習，吃上幾根新鮮的大蔥，既有通陽之效，又可清除食物中可能存在的亞硝酸鹽，對身體大有裨益。

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