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提高記憶力,減緩大腦衰老
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作者:
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時間:
24-1-2 11:08 AM
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提高記憶力,減緩大腦衰老
許多失去老伴的老人,依然希望來一段「夕陽戀」,除了想有一個人相伴終老之外,肯定還有他們的感情寄託以及性需求。
可見,老人依舊是抱有性慾的群體。Fm2 fm2官網 史蒂諾斯 一粒眠 香港彼得三唑崙 藍精靈安眠藥 安利平錠 易舒眠 Stilnox
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雖然他們的身體無法像年輕時那樣富有激情,但是這些需求都應得到正視,更何況,每一個人總有老去的那一
不要以為年紀大了,就怕性生活會消耗過多的精力、體力,完全不考慮適當的性生活。
事實上,老人過規律、和諧的性生活,對身心的好處意想不到!
提高記憶力,減緩大腦衰老
有瑞典研究者曾對性生活積極的老年人與獨居的老人進行比較,結果發現:
前者精力更旺盛,記憶力也更強,而終止性生活會導致老人記憶力和智力明顯下降。
同時,長壽老人的性活動與生殖能力較強,即性活動與身心活躍程度成正比。
也就是說,適當的性生活可以使老人的大腦變得活躍,提高記憶能力,減緩腦部衰老。
促進身體的新陳代謝
進行性生活時,需要消耗熱量,加快全身的血液迴圈。
此外,還會刺激下丘腦,分泌更多的激素、啡肽,促進新陳代謝。
改善睡眠品質
老年人的睡眠品質隨著年齡會下降,而適當的性生活對改善睡眠品質有一定的説明。
佛吉尼亞理工大學專家羅傑▪艾克奇博士表示,性生活后,人更易進入和延長深睡階段。
這是因為性興奮和性高潮有助於大腦釋放更多的催產素,降低應激激素皮質醇水準。
預防婦科病、前列腺炎
適當的性生活會減少老年性陰道炎的發生,降低陰道乾澀的幾率。
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美國西北大學婦科醫生勞倫▪斯泰徹博士表示,絕經后正常的性生活令女性看起來更年輕。
此外,適當的性生活可避免前列腺炎
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