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標題: 推薦：當歸羊肉羹 [打印本頁]

作者: sdfgdsgfdg 時間: 24-1-8 12:59 PM 標題: 推薦：當歸羊肉羹

將鴨處理乾淨，放入沸水中燙一會撈出備用; 將洗淨的核桃、栗子放入鴨腹內;

鍋中放入準備好的鴨，再加水、黃酒、清水、薑，隔水燉蒸2個小時，最後加鹽即可。美國威樂美國威樂官網 vigrxplus 威樂增大丸 vigrx威樂 vigrx威樂瓶裝增大丸 vigrx威樂增大軟膏 vigrxplus威樂盒裝增大丸 vigrx威樂持久液 vigrx威樂前列腺改善 vigrx威樂瑪卡

推薦：當歸羊肉羹

▶ 做法

羊肉去膻味、切片，薑切片，蔥切蔥花; 將羊肉片、姜、蔥、當歸一同放進鍋中，加適量的水，放入鹽后拌勻，煲2~3小時;

將當歸、姜、蔥從湯中撈出，留下羊肉片，繼續燒沸，加水和麵粉進行攪拌，麵粉糊煮熟即可。

陰虛：上火燥熱

陰虛又稱陰虛火旺，是體內虛火引起的燥熱，最常見是肺陰虛、腎陰虛。

一般來說，女性最怕陰虛，因為陰虛會導致長痘、皮膚變差等，容易令人變醜。

因此，陰虛者要少吃上火的食物，注意多喝水，保證充足的睡眠，並且保持情緒穩定。

▶ 特徵

（1）口乾咽燥，總是想喝水，喜歡吃上火的食物，導致咽喉疼痛;

（2）小便的尿液偏黃，還會有便秘、排便不暢的表現;
（3）怕熱，手心腳心發熱，出汗多，特別愛喝冷飲;
（4）脾氣很大，心煩意燥，一點小事就容易發火;
（5）舌紅少苔，舌少津液，面色潮紅，皮膚愛長痘。

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推薦：百合銀耳粥

▶ 做法

將銀耳發開洗净，與大米、百合入鍋中，加適量清水，文火煮至粥熟后，加入冰糖調味即可。

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