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標題: 每天拍拍手，幸福健康你都有 [打印本頁]

作者: sdfgdsgfdg 時間: 24-1-8 01:09 PM 標題: 每天拍拍手，幸福健康你都有

正常的黃色皮膚，膚色均勻，透出微紅。但如果雙手顏色接近黃疸的顏色，表示肝膽功能出了問題，需要及時就醫。

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如果某個穴位上出現黃斑，並且夾雜著其他顏色，就有可能患有對應部位的慢性病。
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皮膚潮紅

紅色反映的情況比較複雜，一般情況下，滿手潮紅表示人體有發熱的癥狀。

如果是某塊區域或某個穴位上有暗紅、深紅色，可能是對應部位有很嚴重的炎症。

一旦某個穴位上出現鮮紅的、不褪的「斑點」，則有可能是對應的器官正在出血。
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皮膚發黑

很多人年紀大了，手上也會長老年斑或者皮膚色素沉著，呈現出黑色。如果是病理性的發黑髮烏、有微微凸起，有可能是在預示腫瘤。

每天拍拍手，幸福健康你都有

雙手的感覺非常敏銳，又直接聯通著身體內部，平時有時間多拍拍手，刺激穴位與經脈，可以達到強身健體、保護內臟的神奇作用。

1拍拍手心——改善消化系統

將兩手十指伸直張開，手心相對，兩手相合拍打手心100次，以微微發紅發熱為度。拍完搓一搓手心，可加快局部血液迴圈及產熱。
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手心所在的穴位區域對應著我們的消化系統，如果有脘腹脹滿、腹痛腹瀉、打嗝反酸等脾胃不良的癥狀，可以試著拍手心。

2拍拍手背——緩解脊柱不適

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