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標題: 把它揉通，百病無蹤！肚臍一定要疏通~ [打印本頁]

作者: sdfgdsgfdg 時間: 24-1-10 11:05 AM 標題: 把它揉通，百病無蹤！肚臍一定要疏通~

所有病根，都在肚臍這個地方，一定要疏通它~

很多疾病，只要揉臍，就可把疾病的供養切斷，把疾病的有序化打亂，從而拔掉病根。

別小看，這個揉臍，它不僅可以長壽、健康、救命，還能減肥、瘦身、美容等等，但一定要揉對，怎麼揉，請看真人演示的視頻：男左手在下，右手在上，雙手心貼著肚臍，向下按著，順時針揉。

女右手在下，左手在上，逆時針按揉。以臍為中心，揉小腹四處的結，從輕揉到稍有力。
揉時輕想腹中有一團火，精神內守，松靜自然。

口訣：

我命由我不由天

精神向內順自然

揉觀臍內一團火
一切病變清理完

睡前、睡后空腹時或飯後2小時揉，從每次5分鐘開始，漸到10分鐘、30分鐘。以臍熱或微微出汗為度。Fm2 fm2官網史蒂諾斯一粒眠香港彼得三唑崙藍精靈安眠藥安利平錠易舒眠 Stilnox

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2.捋

每揉3-5分鐘，要捋一次。左手大魚際從脖子右側淋巴上向下捋，直下，過心、胃、臍，推到膀胱。捋到心窩處時，另一手置左手背上，雙手相迭下推。左右側同，各1-3次。

3.推

雙手相迭，手心向內，從體側、肋骨下推到肚臍，略停一下，再轉向推到膀胱，左右側同，各數次。（肋骨、推、手的位置關係）

4.扒

雙手重疊，在一側腹股溝扒，用小魚際從腹股溝扒到臍，再從臍推到膀胱。

左右側同，各數次。（腹股溝圖、小魚際圖）
二、堅持

勤而行之，能保健康。小孩子從5歲起天天揉，每次揉300下，約15分鐘，一生不生病。 5歲以下小孩可由父母輕輕幫帶著做。

胖人揉了能大減肥，病人揉了能救命治病，除凈病根。

所有病根，都在此處。揉臍，就是要把產生疾病的供養切斷，把疾病的有序化打亂，拔掉病根。萬物生長靠供養，失去供養不生長。這個法就是淨化，淨化身心。其中玄妙，揉自得之。我命由我不由天，把你的命交給你自己。黃秋葵牡蠣官網黃秋葵牡蠣訂購黃秋葵牡蠣黃秋葵牡蠣功效正品黃秋葵牡蠣黃秋葵牡蠣對人體有什麼好處黃秋葵牡蠣詳情說明黃秋葵牡蠣是什麼黃秋葵牡蠣功效黃秋葵牡蠣真假黃秋葵牡蠣有效嗎黃秋葵牡蠣評價黃秋葵牡蠣常見問題解答為什麼選擇黃秋葵牡蠣
三、睡功

或躺或坐，舌頂上腭，手心向下，想腳下無限遠，放鬆閉眼。時間可由5分鐘慢慢延長。最後搓手搓臉。

有詩讚曰：

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