2000FUN論壇

標題: 生活中，如何快速降肝火？ [打印本頁]

作者: sdfgdsgfdg 時間: 24-1-10 01:09 PM 標題: 生活中，如何快速降肝火？

肝主疏洩，肝火旺，容易導致肝氣鬱結，人便會容易發火，脾氣變大。

一旦，經常發火，脾氣大，又會進一步導致肝火燒起來，進入惡性循環。
春藥美國春藥網催情藥迷藥壯陽藥媚藥乖乖水 FM2 女士催情藥男士壯陽藥昏睡迷幻藥增大增粗藥延時持久液迷媚強效催情藥性藥之王 DDK藥效迷姦粉迷昏粉迷昏藥乖乖水洗腦聽話藥聽話水瀰漫之夜惡魔丘比特超強春藥香耐爾狂愛催情水

因此，莫名其妙，就是愛發火，脾氣大，要小心肝火旺了。

生活中，如何快速降肝火？
1
小植物泡水

中醫里，肝火旺，通常用一些清熱利濕、疏肝洩膽的中草藥，泡水代茶飲，可快速給肝降火。

準備小茶包，取奶汁草（俗稱婆婆丁）3.3g，菊花0.3g，金銀花0.3g，桂花0.1g，放入茶包中，做成一個奶汁草菊花茶包，每天取一包，熱水沖泡，靜待3-5分鐘，代茶飲，即可。

此搭配，泡水喝，可快速降肝火。

2
遠離辛辣食物

民以食為天，然而，不注意飲食，也會導致肝火“燒”起來。

尤其是，經常吃油膩食物，辛辣刺激性食物，都會加重肝負擔，引起血液迴圈不暢。

久而久之，肝臟充血，並且下腹腔靜脈受壓，就會導致肝火上升。

因此，飲食上，一定要注意，清淡一些，切莫貪吃重口味食物。

3
揉穴位

中醫里，有「消氣穴」，經常按揉，可説明肝臟降火。

其中，太沖和行間，是不錯的「降火」搭檔。

太沖穴，在足背，第一、二蹠骨結合部之前凹陷處。

用手拇指指腹，按揉太沖穴，以產生酸、脹、痛感為宜。
美國威樂美國威樂官網 vigrxplus 威樂增大丸 vigrx威樂 vigrx威樂瓶裝增大丸 vigrx威樂增大軟膏 vigrxplus威樂盒裝增大丸 vigrx威樂持久液 vigrx威樂前列腺改善 vigrx威樂瑪卡

行間穴，在足背側，當第1、2趾間，趾蹼緣的後方赤白肉際處取穴。

用手拇指指腹，按揉右太沖穴，以產生酸、脹、痛感為宜。

然後，從太沖推至行間，再推回太沖穴，以此，反覆推揉，即可。

歡迎光臨 2000FUN論壇 (https://www.2000fun.com/)