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標題: 小小一顆果，降脂調壓護血管，好處可不少~ [打印本頁]

作者: sdfgdsgfdg 時間: 24-1-12 11:24 AM 標題: 小小一顆果，降脂調壓護血管，好處可不少~

冬天是吃山楂的季節，小小一顆紅果，不僅酸甜可口，口感好，而且是葯食同源的好食材。

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山楂不僅能夠降低血脂血壓，還具有健脾開胃、活血化痰的功效。冬季是心腦血管疾病的高發期，平時適量食用山楂，有助於保護血管，預防心腦血管疾病。

小小山楂，功效大大

中醫認為，山楂味酸性溫，具有消食健胃、行氣散瘀的功效，它能夠“化瘀而不傷新血，行滯氣而不傷正氣”。現代研究還發現，山楂富含多種營養素，可謂是「養生高手」。。

山楂能夠抑制肝臟膽固醇的合成，從而降低血脂。山楂中的山楂黃酮還能夠降低動脈粥樣硬化的風險，預防動脈粥樣硬化的發生。山楂黃酮對降低血壓也有一定的説明。山楂富含果膠，被譽為“果膠之王”，天然果膠有助於降低體內的膽固醇。黃秋葵牡蠣官網黃秋葵牡蠣訂購黃秋葵牡蠣黃秋葵牡蠣功效正品黃秋葵牡蠣黃秋葵牡蠣對人體有什麼好處黃秋葵牡蠣詳情說明黃秋葵牡蠣是什麼黃秋葵牡蠣功效黃秋葵牡蠣真假黃秋葵牡蠣有效嗎黃秋葵牡蠣評價黃秋葵牡蠣常見問題解答為什麼選擇黃秋葵牡蠣

山楂含有多種有機酸，能夠增強胃液的酸度，促進胃液的分泌，有助於消化。

山楂具有增強心肌收縮力、增加心臟排血量的作用，對心肌缺血有保護作用。

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