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標題: 榴槤傷肝，柿子傷胃，這種水果真的很傷腎！你的身體應該吃啥水果，看看就知道了 [打印本頁]

作者: sdfgdsgfdg 時間: 24-1-13 01:14 PM 標題: 榴槤傷肝，柿子傷胃，這種水果真的很傷腎！你的身體應該吃啥水果，看看就知道了

進入冬季，各種水果依舊不斷，什麼蘋果、草莓、梨子、橘子、柳丁、柿子...... 一應俱全。

雖然水果很多，但其實吃水果也是有講究的，吃不對水果反而會傷到身體器官，接下來就給大家講一講身體的五臟六腑最愛和最怕的水果吧~美國威樂美國威樂官網 vigrxplus 威樂增大丸 vigrx威樂 vigrx威樂瓶裝增大丸 vigrx威樂增大軟膏 vigrxplus威樂盒裝增大丸 vigrx威樂持久液 vigrx威樂前列腺改善 vigrx威樂瑪卡

1

心臟：最愛蘋果、最怕荔枝
蘋果：中含有的多酚及黃酮類物質，能降低血管的脆性，改善血管的通透性，輔助降低血脂和膽固醇。

荔枝：而心臟病的患者是不能夠吃荔枝的，因為吃荔枝的話是很容易上火可能會加重病情的。

2

肝臟：最愛山楂、最怕榴槤

山楂：中醫認為，山楂味酸、甘，性微溫，歸脾、胃、肝經。其中，山楂的酸，能收斂肝氣，使肝氣不至於太旺。

而且，山楂入胃后，能增強酶的作用，促進肉食消化，有利於膽固醇的轉化。

對於脂肪肝的人來說，山楂還可起到一定的消食去脂作用，是不錯的保肝食物。

榴槤：反觀榴槤，含糖量非常高，吃下去后糖在肝臟中代謝，轉化為脂肪，提高甘油三酯，造成胰島素抵抗，並可能損害肝臟。

3

脾：最愛柚子、最怕梨子

柚子：中醫認為，柚子味甘酸、性涼，具有理氣化痰、健脾等作用。

梨：而梨偏寒涼，吃多很容易傷脾胃，尤其是老人小孩以及脾胃虛弱者建議少吃。

4

胃：最愛木瓜、最怕柿子
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木瓜：含有一種物質叫「木瓜蛋白酶」，可以幫助人體分解肉類蛋白質，促進消化。所以消化不好的朋友可以吃一些木瓜。

柿子：

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