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標題: 3斤桃子不如一兩它！人稱「正氣果」，全身都是寶，消食化痰好處多！ [打印本頁]

作者: sdfgdsgfdg 時間: 24-1-23 10:45 AM 標題: 3斤桃子不如一兩它！人稱「正氣果」，全身都是寶，消食化痰好處多！

黃皮其貌不揚，成熟上市時間與荔枝相近，對比起名聲在外的荔枝，黃皮難登大雅之堂，也較少被人們所提及。相較“一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來”、“日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人”等千古名句，關於黃皮的詩句少得可憐。

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小編好不容易才找到明代詩人董傳策一首《噉黃皮果》：“碧樹歷歷金彈垂，膏凝甘露嚼來奇。木奴秋色珍如許，那似香飄褥暑枝。 ”

黃皮的味道酸中帶甜、甘中有苦，有股淡淡的“藥味”。民間稱它是“正氣果”，老人家常說黃皮可以適量多食，在消化不良、咳嗽感冒時也可以吃。

實際上，在中醫的眼中，相較於同期上市的荔枝、龍眼等嶺南佳果，黃皮稱得上是“養生良品”。

黃皮果有哪些作用
1、養胃健胃
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中醫認為，黃皮果味苦，微溫，能説明中和胃酸，減輕胃部疼痛癥狀，起到健胃和養胃效果，緩解消化不良、食慾不振和胸膈滿痛等癥狀。

2、生津止渴

黃皮果能起到生津止渴效果，同時也能達到潤喉去燥作用。適量食用黃皮果，能立即讓人們感覺到清爽舒適，緩解口幹和眼乾等問題，適合經常說話者、睡眠品質差和思慮過度者。

3、理氣
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黃皮果中含有多種人體所需要的氨基酸和維生素C，能增加胃液酸度，促進胃液分泌; 黃皮果中含有酚類物質，能疏通全身氣機，緩解氣滯所造成的脹滿疼痛威樂藥局威而鋼犀利士樂威壯印度藥增大丸持久液春藥中草藥男性壯陽英國威馬悍馬糖汗馬糖日本藤素美國黑金德國黑螞蟻 cenforce 印度威而鋼乖乖水催情藥犀利士20mg 威而鋼口溶片 kamagra 極品海狗丸威樂增大丸印度卡其丸

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4、清熱降火
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把黃皮果果肉、果核和果皮全部放在嘴巴中咀嚼，然後共同吞咽下去，能起到清熱降火效果，緩解口渴和悶熱等癥狀，同時也能預防中暑。

5、化痰平喘
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