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標題: 為什麼：你上熱下寒、大腹便便、婦科不好... 原來是因為這..... [打印本頁]

作者: sdfgdsgfdg 時間: 24-3-4 08:58 AM 標題: 為什麼：你上熱下寒、大腹便便、婦科不好... 原來是因為這.....

很多人都覺得自己是上熱下寒體質..... 其實啊，你不僅上熱下寒、大腹便便、也許你的婦科也不太好，而且衰老地快。但是實際上你並不是什麼上熱下寒體質，你只是腹部不通，腹溫過低而已！

許多肥胖人士，大腹挺挺之人，或者患有月經不調、子宮肌瘤、囊腫、不孕的人，腹部基本都是冰涼涼的，腹部也會也積聚。腹部對健康為何這麼重要呢？

一、腹部乃極陰極寒之地
根據十二經脈分佈規律，你會發現人體一個天大的奧秘，人體六條陰經（手太陰肺經、手厥陰心包經、手少陰心經、足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經）就聚會在腹部。

腹部是人體5臟6腑的集裝箱

包括脾、胃、肝、膽、腎、膀胱、大腸、小腸、子宮等臟腑，如果腹部經絡不通，溫度過低，都會影響臟腑機能。而腹部的保養對調理這些臟腑的慢性疾病會起到直接的效果。

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而陰屬寒，腹部可謂人體極陰極寒之處。寒久了則凝，腹部也是人體先天最容易寒凝的地方。

凝則瘀，痰濕瘀毒這些體內垃圾最易瘀堵於腹部，造成上下不接，上熱下寒。

婦科病也喜歡生長在寒冷、濕氣足的地方。腹部處於一個低窪的地理位置，所以寒濕最易彙集，並湧向胞宮。久之，六經瘀堵，百病叢生。

二、腹溫低，腹部就易積聚長結
健康的人腹部基本是平的，不隆起也不凹陷，柔軟如棉，沒有包塊，也不會感到疼痛。

腹部的溫度越低，包塊越多越硬，痛點越多，病就越難治; 如果有包塊能揉散開，或可以推動，移動性好，時有時無，說明可能只是一些氣鬱滯而成暫時的氣包或宿便，可通過艾灸散去。

如果肚臍周有包塊，按下去有跳動感，堅硬如岩石，則需要配合針灸治療。若經久不移，質地堅硬疼痛，此時就要分外小心，很可能是成形的腫塊癌腫或癌腫前身。

因為「陽化氣，陰成形。 “這些包塊便是集聚而成的陰性物質，怪病和癌症越來越多，和這些包塊有很大關係。

反之，把包塊灸散或揉軟，再胖的肚腩也有變成小蠻腰的可能，再嚴重的疾病也有康復的希望。

三、腹部不通引起系列問題
1，虛寒體質，如怕冷多汗、寒熱往來、手腳冰涼等。

2，男科、婦科問題，如前列腺肥大、前列腺炎、痛經、月經不調等。

3，內分泌問題，如皮膚晦暗、粗糙、長斑、長痘等。

4，腸胃不好，如便秘、腹瀉、腹痛、脹氣等。

5，肥胖、肌肉鬆弛、下垂、胸部萎縮外擴等。

6，免疫力低、衰老得快。

7，不孕不育、宮寒等。

調理方法：

一、敲腹

1，敲通帶脈，改善婦科問題。

2，消除腹部脂肪，恢復美好身體，收腰、挺胸。

3，加強腸胃的蠕動，改善便秘、便溏等問題，加強人體消化吸收，排除腸道沉積的毒。

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敲腹的方法：用空心拳頭或者空心掌，每天隨時隨地的輕輕敲打整個腹部及屁股300下; 你在散步時、看電視時、等公交車時..... 記住是隨時隨地的敲打，不用你正規的時間; 個數：300下以上; 力度：輕輕的，以自己能夠接受的力度; 方法：空心拳頭敲打或者用空心掌拍打。

二、灸腹

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