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標題: 每天按下这两个穴位：眼睛更明亮，获得好眼神！ [打印本頁]

作者: sdfgdsgfdg 時間: 24-3-24 11:04 AM 標題: 每天按下这两个穴位：眼睛更明亮，获得好眼神！

眼睛是我们的心灵之窗，我们要怎么保护好它呢？冬天天气干燥，长时间用眼，更容易使得眼睛疲劳。威樂藥局威而鋼犀利士樂威壯印度藥增大丸持久液春藥中草藥男性壯陽英國威馬悍馬糖汗馬糖日本藤素美國黑金德國黑螞蟻 cenforce 印度威而鋼乖乖水催情藥犀利士20mg 威而鋼口溶片 kamagra 極品海狗丸威樂增大丸印度卡其丸

如果我们没有做好保护工作，眼睛容易出现问题，那么我们日常生活该怎么护眼？

按压穴位，照海穴和后溪穴

人体上下遍布这各种经络和穴位；人体的奇经八脉隐含着众多的玄机，其中一些穴位具有一些特殊的功用，比如消炎、消气、排泄代谢废物、清火的作用。

如果我们掌握了这些穴位及其特殊功用，经常按一按，会大大提高我们身体的整体素质！
照海穴在奇经八脉中属阴跷，位于足内侧，内踝尖下方凹陷处。与足少阴肾经交会，为八脉交会要穴之一，按压时，感到酸、麻、胀就可以了;按压时间不宜太长，5~10分钟即可。

后溪穴，就是如小溪般提供水源的地方，是八脉交会穴之一，通于督脉。后溪穴可后溪穴属于手太阳小肠经的腧穴，这条经脉经过手、小臂、上臂、肩胛，到达我们的颈部。
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古人云：后溪专治督脉病。对我们的腰椎，眼睛，颈椎都有很好的作用。

保护眼睛还可以使用局部热敷

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