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標題: 春季就要養肝 [打印本頁]

作者: sdfgdsgfdg 時間: 24-3-24 11:30 AM 標題: 春季就要養肝

春季就要養肝，也正是「春食蜂蜜」的最佳時節。

蜂蜜具有潤肺止咳、養顏、通便等作用。《本草綱目》記載，蜂蜜除眾病，合百藥。久服強智輕身，不饑不老，延年益壽。蜂蜜還有滋潤皮膚的作用。黃秋葵牡蠣官網黃秋葵牡蠣訂購黃秋葵牡蠣黃秋葵牡蠣功效正品黃秋葵牡蠣黃秋葵牡蠣對人體有什麼好處黃秋葵牡蠣詳情說明黃秋葵牡蠣是什麼黃秋葵牡蠣功效黃秋葵牡蠣真假黃秋葵牡蠣有效嗎黃秋葵牡蠣評價黃秋葵牡蠣常見問題解答為什麼選擇黃秋葵牡蠣

方法

1.取白菊花、枸杞子、將這兩味放在水杯里;

2.用剛開的水浸泡十分鐘，不要著急喝;

3.用這個熱氣薰蒸我們的眼睛，以耐受為度;

4.水溫約40-50度時，滴蜂蜜2-3滴，這是我們一天的劑量。

功效：內養肝，外明目。

還可以這樣做：選取蜂蜜500克，鮮菊花花瓣1公斤。將鮮菊花瓣搗爛，加枸杞，加水煎提半小時，連續兩次等量提取，濾除殘渣，合併兩次提取液，小火濃縮至500毫升，待涼至40°C以下時加入蜂蜜，調勻。每日飯前服用，每次20毫升。Fm2 fm2官網史蒂諾斯一粒眠香港彼得三唑崙藍精靈安眠藥安利平錠易舒眠 Stilnox
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菊花分為野菊花、黃菊花、白菊花

野菊花清熱解毒;黃菊花疏散風熱;白菊花養肝明目，所以最好選擇的是白菊花。

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