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標題: 拍手功：拍手出奇跡，提升免疫力！ [打印本頁]

作者: sdfgdsgfdg 時間: 24-3-26 09:49 AM 標題: 拍手功：拍手出奇跡，提升免疫力！

一、簡述

拍手為什麼會有這麼神奇的功呢？

因為我們的手上有數百個穴位，拍手時可以振蕩氣脈，帶動十二經脈和奇經八脈（含任督二脈）的迴圈，而且把身上陰寒和污穢之氣，從十個手指的尖端排山去。

中醫說：所有的疾病都是氣血失調所造成的，血氣來引導，因此氣是健康的關鍵。氣的順暢與否會影響生理機能、內外分泌、血液循環系統、呼吸系統、消化系統、免疫系統等。

拍手既然可以促進氣血的通暢，當然可以改善疑難雜症。
二、拍手功所對治的各種疾病

拍手功幾乎可以對治一切慢性病。一般最常見的急性病乃是感冒發燒、頭痛、鼻塞、流鼻水、咽痛、咳嗽等。

拍手功可以提升免疫力，對於平常容易感冒的人非常有效。丘比特春藥網春藥媚藥催情藥迷藥安眠藥壯陽藥春藥網催情春藥乖乖水 DDK GHB KKK3 服用迷藥 FM2 服用安眠藥日本藤素美國黑金英國威馬汗馬糖海狗丸 FM2購買 FM2藥效多久

拍手功可以補充吾人體內的氧氣，故可以保護體內的正常細胞，以抑制癌細胞的複製。另拍手功是一種非常陽剛的氣功，可以提振體內陽剛之氣，打開胃口，使人有信心、有活力，因此拍手功能改善一切慢性病，拍手功可以抗癌。

三、拍手功的練法

（一）以拍手的打擊面來分可分為：

1、標準的拍手功：將十指張開，兩手的手掌對手掌，手指對手指用力拍。這種拍法叫做「實心掌練法」。它的優點是打擊面最完全，刺激量最大，所以治病強身的效果最好;但躁音相當會人難以消受。
2、變通的拍手功：為了減少練功時的躁音，丘老師教人用「空心掌」拍手，也就是將手掌弓起，拍手時手指仍應張開，拍下去時，只有拍到手指尖及手掌的邊緣部分。

3、另一種變通的拍法是局部拍手。即右手拍左手，後左手拍右手，重複施作。請關注公眾號穴位治百病，各種中醫絕技都在這裡。

（二）以拍手時的姿勢來分，可分為：

1、坐著拍手。
2、站著拍手。
3、一面走一面拍手。
4、原地踏步拍手。
以上四種姿式，以第3、4種手腳並動的效果較好。

四、練拍手功的時間與地點

拍手功不宜在剛吃飽後練，否則會妨礙消化，飯後至少要過半小時才能練。理論上說，只要不是肚子飽，隨時皆適合練拍手功。

對上班的人來說，可能練功比較沒有那麼方便。所以最好利用早餐前或晚餐后半小時練功。利用清晨早餐前幾分鐘，拍手刺激手上身體各部反射區，以活全身各組織器官，兼可提振精神，使身體發熱，對一天的心情是很有助益的。

晚餐後略事休息，一面散步一面拍手，可説明消化，又可消除每天累積的身心污染，確是有必要的。威樂藥局威而鋼犀利士樂威壯印度藥增大丸持久液春藥中草藥男性壯陽英國威馬悍馬糖汗馬糖日本藤素美國黑金德國黑螞蟻 cenforce 印度威而鋼乖乖水催情藥犀利士20mg 威而鋼口溶片 kamagra 極品海狗丸威樂增大丸印度卡其丸

山上林木茂密，無人之處是最好的拍手地點。人跡罕到的公園，空氣清新，也是練拍手功的好所在。自家的客廳、書房、臥室，只要空氣流通，不會影響周遭的人都適合拍手。

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