知道自己不要什麼，也是一種選擇。

已有 89 次閱讀 18-10-11 11:37 AM

練習自在過日子：從理解自己的「不要」與「想要」開始在資訊紛飛的世代，時常練習與自己對話，理解自己「不要什麼」與「想要什麼」，是妳愛自己及保護自己的生活哲學。

知道自己不要什麼，也是一種選擇。

張鈞甯每天早上起床，妳習慣先滑滑手機，不論是引導式的零碎化閱讀，或是圖像視頻，這世界的資訊雪花般飛來。時代在奔馳，當妳想要一個東西，都要比過去容易快速許多。然而，太

過琳瑯滿目的選擇，卻也讓妳難以看清自己的真實需求。

於是妳關起螢幕，選擇在通勤的公車和捷運上，純粹看看窗外、觀察人群，偶爾閱讀近期鍾愛的長篇小說。這個城市擁擠，但妳自從懂得選擇真正想要的生活步調，便逐漸清楚自己的「不要」

與「想要」，這些長出的體悟，讓靈魂自在，也擁有更多往前走的能量。妳想起自己剛上大學那年，初次搬離家裡到外地生活。以前爸媽嘮叨不給戴的隱形眼鏡，如今一下子買了各家品牌，透

明的、彩片的，欣喜若狂地堆在你宿舍抽屜裡頭；穿搭悄悄成為每天的煩惱，妳觀察班上同學穿什麼去上課，有俐落的 T-shirt，也有剪裁用心的連身裙，手指不受控地滑著網拍頁面、眼球隨時追

著最新時尚資訊跑、部落客穿搭文一篇都不想錯過，在這絢爛斑斕的美麗世界尋找自己的身影。

然而，趕上了流行，驀然回首，卻不一定清楚所求為何；如脫韁野馬奔馳的自由，可能導致更多衝動購物的失衡與變相束縛。短促而強烈的慾望，驅使大腦必須擁有該物品，生活才會變得更美

好，但較常上演的情境，可能是看一眼收在衣櫃的衣服，卻忘記何時何地，甚至是當初為何會購入。在有意識地發現這樣的購物心理循環後，現在的妳，已經知道如何與選擇共處。因為妳慢慢

了解，什麼是真正適合自己的；妳不願盲從跟隨，妳對生活富有獨到見解，Coco Chanel 說過的那句「我崇拜美，但是討厭所有僅是漂亮的東西。」深得妳心。在更靠近內心真實後，選擇所想所要

，便是妳貼心自己的方法。

而在眾多選擇之下，妳遇見了既誠懇又體貼的日本老字牌関西美克薬粧。関西美克薬粧（ドラッグミック）是在日本關西地區已經經營 45 年的連鎖薬粧店，店內販售商品琳瑯滿目，以保健、

薬品、薬粧保養盛名。2018 年更架設了專為台灣人所設計的繁體中文購物網，並提供專業的商品小知識與成份比較，讓消費者能真正買到自己的心有所屬；他們理解薬粧保養品消費者的需求，也

提供繁體中文客服，讓消費者能安心購物，擁有完整的售後服務。當然，平台上的販售物品都是日本內銷商品正貨直寄，只要在官網註冊後，即可享受下單直寄服務，支付合理的跨國運費輕鬆

購買優異品質的日本商品又不用留個人資訊在不同的集運平台，足以保障個人隱私，購買流程更安心。而另外提供的國際購物 ATM 轉帳付款服務，讓沒有信用卡或擔心盜刷風險的妳，有更多方便

的選擇。最後不忘提到的小貼心，是関西美克薬粧支援超商取貨服務，解決外宿租屋族不方便親自收件的困擾，便利生活的每一刻。

在淘汰日常不必要的資訊後，留下的，是真正適合自己的；妳會感受到，能為自己安放的自在與舒適，也是聰明生活的一種方式。

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