近視將危害孩子的一生!防止少年兒童近視，父母只需做好這4點! ... ...

如今走在街上，到處都由此可見戴上近視眼鏡的一些青少年們，近期這么多年，因為電子設備的普及化，大家用眼不講衛生，因此造成近視率愈來愈高，並且愈來愈年輕化，

兒童近視

1、沒有過亮或過暗的自然環境下學習培訓

孩子理應處於光線比較充裕的自然環境之中，返光盡量減少，僅有舒服的光線才能夠維護孩子的眼部身心健康，進而獲得了優良的視覺效果信息內容，光線過強或是是過暗得話，針對孩子的眼部身心健康極其不好。

眼藥水

2、持續閱讀文章的時間不能太長

孩子在去看書寫毛筆字、看電視劇時，假如好多個鍾頭長期的不歇息，或是是讀書到深更半夜才入睡，那樣長期性這般會給孩子的眼部身心健康產生危害，引起近視的發生，造成孩子的雙眼負擔重，因此孩子在去看書及學習過程中，理應每過50分鐘就需要開展歇息的一會兒。

3、座姿擺正

座姿務必端正，且間距理應維持適度，幹萬不能讓孩子背不直，或是是趴到桌子讀書，也不能在床上讀書，眼玉秀書籍的間距務必維持在30—35公分，人體和課桌椅中間理應維持一掌，而書籍和課桌椅的視角理應維持在30—四十五度，那樣針對孩子的眼部身心健康具有了極強的維持功效。

4、少玩電子設備

父母應讓孩子避開對人的眼睛造成輻射源的電視機或是是電腦上，更不必打街機遊戲機，關鍵由於顯象管輻射源出的X射線，通常會很多的耗費眼底黃斑之中的視紫質，比較嚴重的危害到孩子的眼睛視力。

孩子小小的年紀就近視了，針對孩子的一生都是會導致危害的，為了更好地防止近視，大家一定要催促孩子做好之上的這幾個方面，為了更好地孩子有一雙光亮的眼睛，有幸福的生活，大夥兒都需要多勤奮一些。

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