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發燒不能吃什麼

已有 217 次閱讀 21-5-25 05:06 PM |個人分類:健康

1、忌辛辣食物 辛辣的食物容易傷氣燒口、火燒痰,使人體內的痰不易咳出,何濟公止痛退熱散也影響患者的康複。並會使頭痛、鼻塞加重。
 2、忌吃甜食 我們最好不要吃甜點,無論是高糖水果還是甜點,感冒發燒時都應該禁食。甜食不但會增加痰的黏度,何濟公止痛退熱散增加痰的量,還會導致腹脹,抑制食欲。
 3、忌喝冷飲 如果由不潔食物引起的細菌性腹瀉等傳染病引起發熱,胃腸道功能會降低。多喝冷飲會加重病情,甚至使病情惡化,危及生命。
 4、忌吃雞蛋 雞蛋所含營養的確豐富,但不宜在發燒期間多吃,尤其是煎荷包蛋或炒雞蛋。何濟公止痛退熱片因為蛋白質在體內分解後,會產生一定量的額外熱量,使體溫升高,加重發熱症狀,並會延長發熱時間。 
5、高鹽食物 可提高唾液中溶菌酶的含量,保護口腔、咽喉部粘膜上皮細胞,讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及幹擾素來對付感冒病毒。感冒期間每日吃鹽量控制在5克以內即可。 我感冒發燒,所以最好吃點清淡的食物,可以促進身體快速恢複。
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