暑假就完，有一問題

@人@

暑假就完啦，我返學前一日一定訓唔著，經常搞到4-5點先訓得著
搞到返學果日，冇晒精神，你地知喇，第一日返學要畀足精神去抄xx
你地有冇咁既問題呀，有何解決方法

亞康～

完完全全沒有發生這種情況

絕望的黑暗

原帖由 @人@ 於 2009-8-28 08:17 PM 發表
暑假就完啦，我返學前一日一定訓唔著，經常搞到4-5點先訓得著
搞到返學果日，冇晒精神，你地知喇，第一日返學要畀足精神去抄xx
你地有冇咁既問題呀，有何解決方法

完果晚唔好訓 狂飲咖啡

藍色騎士

d功課唔洗理啦...返學當去玩得嫁啦

小洋少

做個乖孩子 不要抄hw

hw要自己做架  ..................盡可能

Los．Angeles

原帖由 @人@ 於 2009-8-28 08:17 PM 發表
暑假就完啦，我返學前一日一定訓唔著，經常搞到4-5點先訓得著
搞到返學果日，冇晒精神，你地知喇，第一日返學要畀足精神去抄xx
你地有冇咁既問題呀，有何解決方法

返學前一日有咁累搞到自己咁累eg.去打波踢波果d
咁果晚應該易訓d

@人@

原帖由 Los．Angeles 於 28-8-2009 08:19 PM 發表

返學前一日有咁累搞到自己咁累eg.去打波踢波果d
咁果晚應該易訓d

試過，不過都係訓唔著

27537703

我份人好規律
夜晚12點訓,第2朝7點幾就會起身..夏天仲慘d,有時5,6點就起身
每個人既習慣都唔同,從中應該點去改善,其實應該要靠自已摸索
1個唔了解自己狀況既人,比1個了解自已狀況既人,會差一點
所以...仲有幾日時間,習慣下不同時間入睡

@人@

原帖由 27537703 於 28-8-2009 08:23 PM 發表
我份人好規律
夜晚12點訓,第2朝7點幾就會起身..夏天仲慘d,有時5,6點就起身
每個人既習慣都唔同,從中應該點去改善,其實應該要靠自已摸索
1個唔了解自己狀況既人,比1個了解自已狀況既人,會差一點
所以...仲有幾日時 ...

好勁呀，你就好啦

Los．Angeles

原帖由 @人@ 於 2009-8-28 08:21 PM 發表

試過，不過都係訓唔著

訓前沖涼...可能會好訓d

@人@

原帖由 Los．Angeles 於 28-8-2009 08:27 PM 發表

訓前沖涼...可能會好訓d

我呀媽要我早d沖涼，早d訓，但係都係4-5點先訓到

RUNA

早訓成習慣 未驚過

longkit123

我都係禁..嫁....4,5點先訓到./..

@人@

原帖由 RUNA 於 28-8-2009 08:30 PM 發表
早訓成習慣 未驚過

暑假通常特別夜訓架喎

@人@

原帖由 longkit123 於 28-8-2009 08:31 PM 發表
我都係禁..嫁....4,5點先訓到./..

巴打喎

longkit123

原帖由 RUNA 於 2009-8-28 08:30 PM 發表
早訓成習慣 未驚過

我11點落床訓都要2,3點先訓到.

天地〞

暑期
成日3~4點先訓
返學前一晚
都應該好遲先訓到= =

♂文仔﹏

聽收音機 聽陳強d無聊故事 跟住慢慢就眼訓

@人@

原帖由 ♂文仔﹏ 於 28-8-2009 08:33 PM 發表
聽收音機 聽陳強d無聊故事 跟住慢慢就眼訓

通常我都係打psp打眼訓

27537703

臨訓教前2個鐘,入房熜燈望住窗外面d野
俾自已一個一個寧靜既空間
1個鐘後...上床,但唔係訓教
開住電台訓住聽,手機應該有電台功能吧
一定有d古典音樂聽的,一於開呢d黎聽
聽聽下就好自然訓左教了