[巴西武術] Capoeira (港譯: 卡普耶拉 / 巴西戰舞) - 武術百家

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偽‧怪物

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發表於 10-6-5 08:48 AM |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

GRUPOCAPOEIRA(港譯: 卡普耶拉/巴西戰舞)

甚麼是巴西戰舞?!

巴西戰舞是一種16世紀時由巴西的非裔移民所發展出，介於藝術與武術之間的獨特舞蹈。雖然其伴隨音樂節奏以通常為兩人一組的方式而起舞與一般舞蹈雷同，但是舞蹈動作中結合了大量側空翻、迴旋踢、倒立等武術動作，卻被認為有極濃厚的戰鬥用途。雖然已經存在數百年，但一直到1930年代以後巴西戰舞才正式地被允許在民間習授流傳，由於這種舞蹈起源於非洲卻又融入了相當程度巴西本土原住民的文化特性，因此被認為是巴西最重要的本土文化象徵與國技之一。

歷史

在16世紀時，葡萄牙人自西非地區大量引進了黑人奴隸到南美洲，而被運往巴西的人數就佔了移入人口約42%的比重。在這些被送到巴西的人口之中，來自安哥拉、剛果與莫三比克等地的班圖族佔了很重要的比例。這些非洲來的新移民將他們在家鄉的宗教信仰與文化傳統帶到新世界，但由於擁有他們的葡萄牙主人蓄意地壓制，許多活動是無法明目張膽地舉行。有說法認為巴西戰舞是在這種環境下生成——奴隸們表面上是進行這種舞蹈作為信仰儀式，但暗地裡卻利用它來練習武藝，以求有朝一日能用來對抗奴役他們的主人。有說法認為巴西戰舞是源自這些非洲黑人們在短暫逃離他們的葡萄牙奴役者之控制時（1624年至1630年間，荷蘭入侵巴西，造成許多巴西的農場或甘蔗園停擺，大量奴隸逃入鄰近森林地區），在森林的藏匿處中以部落般的型態聚居，並且開始練習發展一種可以抵禦葡萄牙人進攻的徒手武術。

1888年巴西的奴隸制度廢除以後，許多被解放的奴隸恢復自由身分並湧入巴西的主要大城市，但卻因為找不到適當的工作而加入了幫派組織。在這些組織中他們繼續練習巴西戰舞，但卻轉為犯罪或反政府活動的用途，因而成為令當局非常頭痛的問題。這樣的情況導致西成立的巴西共和國當局在1892年時制定的新憲法中，加入了禁止巴西戰舞這種活動的規定，違犯者會被處以非常嚴重的刑罰。然而，政府的禁令並沒有令巴西戰舞消失，只是轉為地下化而已，這樣的背景因素也造成了另一項巴西戰舞活動的傳統——為了避免警察與官方的追緝，巴西戰舞的參與者（葡萄牙文中稱為Capoeiristas）在活動時通常不透漏自己的真名，而是改用「暱稱」（葡：Apelido）互相稱呼。這樣的傳統一直到今日都還繼續使用著，當巴西戰舞練習者通過受洗儀式（葡：Batizado，類似其他武術中的升等測驗，但不同的是Batizado是一種慶典儀式而非測驗）正式入門時，他們會得到屬於自己的專用暱稱。

巴西政府對巴西戰舞的禁令一直延續到1930年帶時才結束，而帶領巴西戰舞運動重見天日的，是備受推崇的巴西戰舞宗師Mestre Bimba。Mestre Bimba在1937年時受邀在巴西總統面前首度公開地表演這種舞蹈，並在之後獲准成立巴西的第一所巴西戰舞學校。自那時起，巴西戰舞從一種受打壓的地下活動突然躍昇為巴西的國家運動，並迅速地散播到世界各地。Mestre Bimba所建立一系列系統化的巴西戰舞教育方式，對於推廣與延續整個巴西戰舞社群有莫大的貢獻，被譽為是現代巴西戰舞之父。 1942年時，另一位著名的巴西戰舞宗師Mestre Pastinha在Bahia開創了第一所Capoeira Angola學校——安哥拉巴西戰舞運動中心（Centro Esportivo de Capoeira Angola，該運動中心位於一稱為「瓦林納斯」的貧民區）。雖然Mestre Pastinha並不是唯一一個「開創」Capoeira Angola這流派的人，但通常提到誰是現代Capoeira Angola的祖師時，還是會將這頭銜歸功於他。

課程簡介

Capoeira是一種訓練身體柔靭度、個人節奏感、平衡力、反應力以及肌肉協調的運動，

是很適合現代的年青人作為一種舒緩壓力、有益身心的活動，

而最重要的是讓青少年發掘自己長處以及了解團結精神的重要性。

Capoeira現在在世界的多個國家均有學校，比賽等，而這種運動的發展空間很大。

在未來我們會大力推廣這種運動，使Capoeira成為不同國別的人有著共同的溝通語言。

課程內容

Capoeira的吸引之處是她並不單止是一種舞蹈、武術、音樂或運動﹐而是一種包含著以下所提及元素的巴西文化！

舞蹈–練習者與練習者之間大家不單止會訓練出身體節奏感﹐而當中所需獨特的互動性質更會令練習者格外投入。

武術–Capoeira的踢腿動作既係攻擊動作之餘﹐更是一種優美的表演動作﹐在Roda(輪圈)入面的踢腿及迴避動作間互動會大大提升練習者的反應力。

音樂–傳統的樂器、簡單的拍子、特別的音樂加上簡單的葡語歌曲﹐令本身沒有接觸音樂的你同樣可以輕易上手﹐用短短幾星期既時間就可以學會邊打樂器邊唱歌了。

運動–Capoeira是一種體能需求相當大的運動﹐練習者亦會訓練出一定的柔韌度﹐所以Capoeira能有助練習者大大地改善身體既協調性。

Capoeira的樂器

Berimbau是Capoeira的心臟，乃弓狀樂器，是由兩端穿有鋼絃的細長木棍，葫蘆瓜（位在琴的下方，作為產生共振的音箱），一塊錢幣或石頭，一根細竹棍，一個稱作Caxixi的沙鈴共同組成。
按照Capoeira的傳統，Berimbau的曲調由以下各種打擊樂器共同協奏，包括：Panderiro（周圍鑲有叮噹響片的手搖鈴鼓）、Agogo（兩只鐵鐘）、Reco Reco（削竹），以及Atabaque（高桶狀的手拍鼓）。這些樂器帶給Capoeira一種別出心裁的音色，在進行各種傳統的Capoeira比武/舞時，一些民俗和改良的歌曲也在一旁拍手唱和。

課堂地點及時間詳情

藝家多元學習中心 A+ Multi Learning Center (Dance studio)
查詢及報名請致電: 3480 5400
地址: 彩虹道202號華懋工業大廈3A
練習時間:
逢星期一 8:15pm ~ 9:15pm
逢星期二 5:00pm ~ 6:00pm (中學生暑期課程, 2010年8月10日開始)
逢星期三 6:00pm ~ 7:00pm
逢星期四 8:15pm ~ 9:15pm

Y.M.C.A. 荃灣會所 - $250 / 1個月 (18歲以下學生$150 / 1個月)
查詢及報名請致電: 2413 3111
地址:荃灣綠楊新邨G座平台
練習時間:
逢星期二 8:30pm ~ 10:00pm

美孚荔枝角公園 (戶外練習) - $250 / 1個月 *歡迎試堂
查詢及報名請致電: 6400 1600
地址: 美孚荔枝角公園嶺南之風 - 藝趣坊
練習時間:
逢星期三 8:00pm ~ 10:00pm

查詢電郵地址: shaokahn_1210@hotmail.com
備註: 初學者請帶備毛巾與及輕便運動服方便替換。

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