比人mar住果時可以點? 技術一問

蒼紫【翔

面對d比自己高/防守力好既人 可以點過佢-.-?

hin1994710

要睇你技術到邊囉-_-""你帶波技術如果同佢防守你同一個lv 咁你就要用你平時睇nba/街場所學既野用出黎

蒼紫【翔

咁如果我想操彈跳呢? 可以點操 狂做青蛙跳 跑樓梯 拉筋果d way唔way?

RJJ.

原帖由 杜東 於 10-6-8 03:13 PM 發表
dunk over........
http://www.youtube.com/watch?v=xp6qJ7LZNlg

GOOD IDEA

紫云`

原帖由 蒼紫【翔 於 10-6-8 08:05 PM 發表
資料
13歲f1
高173
重52kg
冇特長技能
射球準確低 不店籃框
彈跳力不高 拍不到板
運球能力差 不懂插花
防守力特弱 被撞即叭
進攻力全無 被mar即死
身高不算高 f6哥哥更加高
手腳不算 ...

你可以專操一樣
例如射波  一開始籃低射 搵到個手感就一路向後行
去到一定既距離就可以試下係唔同角度射

蒼紫【翔

恩.v. 有同感  咁詳盡既資料各位大大應該比到意見啦掛

Ｍraylove☆+

原帖由 蒼紫【翔 於 10-6-8 08:05 PM 發表
資料
13歲f1
高173
重52kg
冇特長技能
射球準確低 不店籃框
彈跳力不高 拍不到板
運球能力差 不懂插花
防守力特弱 被撞即叭
進攻力全無 被mar即死
身高不算高 f6哥哥更加高
手腳不算 ...

=.= 好似詩~

蒼紫【翔

-0- 咁係罰球區射波都miss(唔夠力) 可以點? 練力d人話會生唔高wow

K.Y~勤

說話上教唔到你-.-"
問下學校球隊呀sir吧

蒼紫【翔

資料
13歲f1
高173
重52kg
冇特長技能
射球準確低 不店籃框
彈跳力不高 拍不到板
運球能力差 不懂插花
防守力特弱 被撞即叭
進攻力全無 被mar即死
身高不算高 f6哥哥更加高
手腳不算長 不及籃球架
總之一個字 廢

Mr.誦

原帖由 杜東 於 10-6-8 04:55 PM 發表
我成日覺得,網上問人點打無咩用
講你又未必get到,get到又未必做到,
找球隊跟操/找教練教仲好啦

唔係既....問下當 目標/指引...有好過冇-.-

杜東

我成日覺得,網上問人點打無咩用
講你又未必get到,get到又未必做到,
找球隊跟操/找教練教仲好啦

Mr.誦

原帖由 蒼紫【翔 於 10-6-8 04:27 PM 發表
岩岩睇完d舊post 好似話發育緊唔好練跳 會高唔返-.-  同埋搶籃板霸令位果時
完全唔夠力頂人出去-.- 人地走籃果時 1野比人撞到轉-__-"  係咪應該練力
不過練力又好似會搞到冇得高
咁練唔練好=.=

簡單講下你自己既資料-.-
身高...特長技能..果D-.-

蒼紫【翔

岩岩睇完d舊post 好似話發育緊唔好練跳 會高唔返-.-  同埋搶籃板霸令位果時
完全唔夠力頂人出去-.- 人地走籃果時 1野比人撞到轉-__-"  係咪應該練力
不過練力又好似會搞到冇得高
咁練唔練好=.=

蒼紫【翔

冇講過高就一定勁=.= 我都成日比fd話得個高字(自覺唔高的 )

巫師(賤人)

原帖由 蒼紫【翔 於 10-6-8 04:15 PM 發表
點先可以彈到佢咁高o_o?  我fd話狂食炸雞脾 可以以形保形 彈得高d wo

冇架啦..人地點同我地中國人既身體

不過要高飲牛奶呀..食野均衡就ok 唔好太格硬在意自己幾高果d= =

始終打波唔係高就一定勁

蒼紫【翔

點先可以彈到佢咁高o_o?  我fd話狂食炸雞脾 可以以形保形 彈得高d wo

巫師(賤人)

原帖由 蒼紫【翔 於 10-6-8 04:04 PM 發表
嘩.. 個9號咁強勁既=,= 係人地個頭飛過  係下面個人好似嚇親.0.

卡達= = 去到playoff咪又係咁= =

蒼紫【翔

嘩.. 個9號咁強勁既=,= 係人地個頭飛過  係下面個人好似嚇親.0.

巫師(賤人)

原帖由 蒼紫【翔 於 10-6-8 04:01 PM 發表
不停走位=.= 咁如果係1on1比人mar呢

你俾D資料先講到你應該點架= =