尋求增肥方法 - 聊天討論版

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洪卓立

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1^#

發表於 11-1-26 05:57 PM |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我已經食好多野
但都係肥唔到
點算

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longkit123

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2^#

發表於 11-1-26 05:57 PM |只看該作者

飲油

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~不問世事~

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3^#

發表於 11-1-26 06:00 PM |只看該作者

你食d咩野好多先...

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chiio(次)

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4^#

發表於 11-1-26 06:01 PM |只看該作者

玩wii fat plus

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洪卓立

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5^#

發表於 11-1-26 06:04 PM |只看該作者

原帖由 ~不問世事~ 於 11-1-26 06:00 PM 發表
你食d咩野好多先...

飯,糖,旺旺,m記果d

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|民|

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6^#

發表於 11-1-26 06:05 PM |只看該作者

唔好肥囉 //( ◕‿‿◕ )\\

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我個一蚊呢

七星元老會員

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7^#

發表於 11-1-26 06:06 PM |只看該作者

他一小時前...........

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hoyin2234

版主

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8^#

發表於 11-1-26 06:08 PM |只看該作者

但我仍不知洪卓立是誰

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Σ破月Ψ

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9^#

發表於 11-1-26 06:11 PM |只看該作者

洪卓立乜水黎

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乂操你媽個B乂

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10^#

發表於 11-1-26 06:12 PM |只看該作者

去做gym 之後食多d有蛋白質既食品
可以增加肌肉

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~不問世事~

七星元老會員

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11^#

發表於 11-1-26 06:12 PM |只看該作者

原帖由 洪卓立 於 11-1-26 06:04 PM 發表

飯,糖,旺旺,m記果d

你會唔會食完又做返好多運動?

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louishi

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12^#

發表於 11-1-26 06:17 PM |只看該作者

原帖由 longkit123 於 11-1-26 05:57 PM 發表
飲油

小心未肥先死

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小源

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13^#

發表於 11-1-26 06:17 PM |只看該作者

一日三餐食m記保正你肥到(咪做運動)

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乂操你媽個B乂

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14^#

發表於 11-1-26 06:21 PM |只看該作者

原帖由小源於 11-1-26 06:17 PM 發表
一日三餐食m記保正你肥到(咪做運動)

冇用~咁樣只會對身體唔健康

加上瘦既人唔係點吸收食物
好多野都排返出黎

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andrewho

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15^#

發表於 11-1-26 06:22 PM |只看該作者

一日食五餐 (早,午,下午茶,晚,宵夜) 餐餐吃炸雞脾
除左如廁,沖涼其他時間都唔好落床食完訓訓完食

包你一個禮拜見效

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洪卓立

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16^#

發表於 11-1-26 06:22 PM |只看該作者

原帖由 ~不問世事~ 於 11-1-26 06:12 PM 發表

你會唔會食完又做返好多運動?

冇咩,1星期踢得1,2次波

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洪卓立

三星高級會員

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17^#

發表於 11-1-26 06:23 PM |只看該作者

原帖由 andrewho 於 11-1-26 06:22 PM 發表
一日食五餐 (早,午,下午茶,晚,宵夜) 餐餐吃炸雞脾
除左如廁,沖涼其他時間都唔好落床食完訓訓完食

包你一個禮拜見效

爆倉

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-澤田綱吉v

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笑傲無雙

18^#

發表於 11-1-26 06:36 PM |只看該作者

我都好瘦

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Ch!xD

二轉會員

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19^#

發表於 11-1-26 06:43 PM |只看該作者

我都要
係認真

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sai888

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20^#

發表於 11-1-26 06:44 PM |只看該作者

一日4餐,但份量加倍

完全唔做運動

行路都唔好行,最好就咩都坐車

兩個月後應開始見效

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