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[討論] 尋求增肥方法 [複製鏈接]

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發表於 11-1-26 05:57 PM |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印
我已經食好多野
但都係肥唔到
點算

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十週年勳章(賀詞)

2#
發表於 11-1-26 05:57 PM |只看該作者
飲油

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發表於 11-1-26 06:00 PM |只看該作者
你食d咩野好多先...

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發表於 11-1-26 06:01 PM |只看該作者
玩wii fat plus

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發表於 11-1-26 06:04 PM |只看該作者
原帖由 ~不問世事~ 於 11-1-26 06:00 PM 發表
你食d咩野好多先...

飯,糖,旺旺,m記果d

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十週年勳章(賀詞)

6#
發表於 11-1-26 06:05 PM |只看該作者
唔好肥囉 //( ◕‿‿◕ )\\

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發表於 11-1-26 06:06 PM |只看該作者
他一小時前...........

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十週年勳章(賀詞)

8#
發表於 11-1-26 06:08 PM |只看該作者
但我仍不知洪卓立是誰

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十週年勳章(賀詞) 十週年勳章(截圖)

9#
發表於 11-1-26 06:11 PM |只看該作者
洪卓立乜水黎

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10#
發表於 11-1-26 06:12 PM |只看該作者
去做gym 之後食多d有蛋白質既食品
可以增加肌肉

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11#
發表於 11-1-26 06:12 PM |只看該作者
原帖由 洪卓立 於 11-1-26 06:04 PM 發表

飯,糖,旺旺,m記果d


你會唔會食完又做返好多運動?

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12#
發表於 11-1-26 06:17 PM |只看該作者
原帖由 longkit123 於 11-1-26 05:57 PM 發表
飲油

小心未肥先死

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發表於 11-1-26 06:17 PM |只看該作者
一日三餐食m記 保正你肥到(咪做運動)

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發表於 11-1-26 06:21 PM |只看該作者
原帖由 小源 於 11-1-26 06:17 PM 發表
一日三餐食m記 保正你肥到(咪做運動)

冇用~咁樣只會對身體唔健康

加上瘦既人唔係點吸收食物
好多野都排返出黎

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發表於 11-1-26 06:22 PM |只看該作者
一日食五餐 (早,午,下午茶,晚,宵夜) 餐餐吃炸雞脾
除左如廁,沖涼 其他時間都唔好落床 食完訓 訓完食

包你一個禮拜見效

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發表於 11-1-26 06:22 PM |只看該作者
原帖由 ~不問世事~ 於 11-1-26 06:12 PM 發表


你會唔會食完又做返好多運動?

冇咩,1星期踢得1,2次波

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發表於 11-1-26 06:23 PM |只看該作者
原帖由 andrewho 於 11-1-26 06:22 PM 發表
一日食五餐 (早,午,下午茶,晚,宵夜) 餐餐吃炸雞脾
除左如廁,沖涼 其他時間都唔好落床 食完訓 訓完食

包你一個禮拜見效

爆倉

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18#
發表於 11-1-26 06:36 PM |只看該作者
我都好瘦

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19#
發表於 11-1-26 06:43 PM |只看該作者
我都要
係認真

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十週年勳章(賀詞)

20#
發表於 11-1-26 06:44 PM |只看該作者
一日4餐,但份量加倍

完全唔做運動

行路都唔好行,最好就咩都坐車

兩個月後應開始見效
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