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蛙式一問~ [複製鏈接]

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發表於 11-8-8 05:09 PM |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印
我岩岩識游水無耐~但游蛙式果陣雖然係換到氣,但隻手好快攰.....我係咪用錯力?點先可以改善到呢個問題??

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發表於 11-8-12 09:01 PM |只看該作者
原帖由 cheuk1995324 於 11-8-8 05:09 PM 發表
我岩岩識游水無耐~但游蛙式果陣雖然係換到氣,但隻手好快攰.....我係咪用錯力?點先可以改善到呢個問題??

雙手係換氣個陣,係向下pu,先可以易換,同埋游緊個陣,頭向下,咁樣就會易游好多

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發表於 11-11-15 08:03 AM |只看該作者
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發表於 11-11-23 10:20 PM |只看該作者
哈哈,樓主不錯

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發表於 11-12-11 02:55 AM |只看該作者
謝謝你哦,你是最棒的
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