平日自己健身問題 - 綜合運動討論區

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發表於 12-9-26 08:54 PM |顯示全部帖子

我易瘦易胖體質有得解嗎

我很容易不小心就噓胖
這個讓我好困擾
尤其是腿和腰小腹的部份特別明顯
我最近常把腿抬高可是好像沒有改善
還是水腫阿一一"

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