合陽法也可指壓或棍針

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對於不會針灸的網友，也可以指代針、以棍代針，用指壓或棍針操作，具體方法是：先找到膝蓋背側的腘窩，也就是平時俗稱為“腿彎兒”的地方，在其橫紋的中點處取委中，然後在委中直下約2-3指處，也就是小腿背側正中線上，將拇指立起，與小腿縱線平行，用力點下，注意要極度用力，使局部出現明顯的酸脹感，努力上下探查， 直到小腿出現麻感為佳。 點穴的同時，可以讓患者做輕微的晃腰動作，使局部放鬆，可以迅速緩解腰腿痛。犀利士 cialis 犀利士官網 犀利士台灣總代理 選擇犀利士 西力士 他達拉非 他地那非 TADALAFIL 犀利士健康 了解犀利士 犀利士瓶裝 犀利士盒裝 犀利士亞洲版瓶裝 禮來犀利士




不過，需要提醒的是，點合陽治腰腿痛，採用的是“左病右取，右病左取”的交叉取穴法，哪邊腰痛，就點對側合陽，雙側都痛，那就兩邊都點吧！



臂合陽也同樣神奇


在人的手臂上，有一個穴位和合陽穴一樣神奇，連位置都差不多，這個穴位是程氏針灸通過多年的實踐經驗得出的，所以我們家將它稱為“臂合陽”。





有一次，我給一些老將軍和老幹部講經絡養生課，講到頸肩腰腿痛如何自我保健治療時，現場徵集此刻肩背正疼痛的患者上來做演示性治療。 一位坐在第一排的中年女性聯手都沒舉，就徑直跑了上來。 原來，她的右側肩部已經疼痛到活動受限、不能上舉過頭頂的程度了，而且手臂一活動還會伴隨咯吱的響聲。

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徵得她的同意，我先點揉了她左臂的臂合陽，並讓她同步活動肩關節。 不到一分鐘，她就感覺到右肩有輕鬆和發熱感，當然我的點揉手法有點猛，她手臂處疼痛酸脹明顯，並出現了麻電樣的放射感覺，她忍受前臂疼痛的面部表情讓現場觀眾笑得前仰後合，不過不這樣強刺激是刺激不到位於前臂深部的穴位的。



點揉過後就是針刺，針刺的過程很簡單，我只扎了她左側的臂合陽，然後我讓她帶著針下去繼續聽講，邊聽邊活動右側肩關節，十分鐘後起針，這在針灸過程中叫“

效果更好。