小小芋頭調百病

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總得來說：養脾胃，紅薯、土豆都不如芋頭。



小小芋頭調百病



01

消腫祛瘀

根據中醫「取象比類」的理論，毛芋頭像似腫塊，具有散結消腫作用。



毛芋頭中富含豐黏液蛋白，能產生免疫球蛋白，提高機體的免疫力。 可作為消腫祛瘀的常用主食，有輔助治療的作用。九龍藥局 催情藥 壯陽藥 迷藥 增大丸 持久液 乖乖水 聽話水 fm2 春藥 男性壯陽 女性催情 日本藤素 韓國奇力片 美國黑金 英國威馬 服用英國威馬 2H2D 威而鋼 犀利士 樂威壯 壯陽藥 DDK粉 cenforce 必利吉 瑪卡 雙效威而鋼 雙效犀利士 保羅v8 偉哥




02

補中益氣

芋頭含有豐富的黏液皂素及多種微量元素 能增進食慾，説明消化，適用於神疲乏力，精神萎靡，氣短多汗，反覆感冒，過早衰老等。



03

防治痛風

芋頭為鹼性食品，能中和體內積存的酸性物質，協調人體的酸鹼平衡，能緩解痛風患者關節腫痛等癥狀。



04

提高免疫力

芋頭中含有一種粘液蛋白，被人體吸收后能產生免疫球蛋白，或稱為抗體球蛋白，這種物質可提高人體的免疫力。



芋頭加它，功效翻一倍



NO.1 芋頭配菌菇 ：控血脂



芋頭富含可溶性膳食纖維，脂肪含量非常低，用它代替主食，有助於控制血糖和血脂。 菌類也含有豐富的膳食纖維，能抑制脂肪、膽固醇的吸收，有助於控制血脂。



NO.2 芋頭配排骨：補虛健脾



芋頭性平，有益胃健脾、填精益髓的功效，排骨是補虛的好食材，和芋頭搭配，強化健脾胃的功效，芋頭還能解排骨的油膩。



NO.3 芋頭配雞肉：保肝護肝



芋頭中的澱粉糖可以增加肝臟的解毒功能，雞肉富含蛋白質，也是肝臟離不開的營養素，再配上富含粗纖維的莴筍，潤腸通便，減少肝臟解毒的負擔。



NO.4 芋頭配紅糖：暖宮止痛



紅糖可以暖宮活血，配小芋頭做成甜品，有暖宮驅寒的作用，尤其適合女性經期或者月經前吃，可以止痛、緩解經期不適。



紅糖芋苗做法：

（1） 挑選小芋頭（芋苗）去皮，或者大芋頭去皮切小塊，放入開水中焯煮一下撈出來備用。屈臣氏春藥館 春藥 催情藥 迷藥 男性催情專區 昏睡迷藥專區 外用催情專區 催情媚藥專區 GB春藥系列專區 熱銷春藥專區 催情藥 迷藥 催情噴霧 迷情噴霧 安眠藥 FM2 乖乖水 助情水 香港GHB 催情咖啡 催情口香糖 催情香水 迷姦粉 迷昏粉 催情水 催情液


（10） 重新起鍋，加入清水煮芋頭，煮沸後轉小火燉煮<>分鐘。

（3） 放入紅糖攪拌均勻，芋頭煮至軟糯。

（4） 出鍋即可食用，也可以撒上一些桂花、白糖增加香味。