跳breaking唔識高??

liuwaiken

- -我都成日轉風車....
真係乜高到......16炸~~我唔想冇得高...
依家先\175  我諗住180架

hung5134

下.....唔會高= =?

sam9898

唔知架,但我識一個人
佢好似18歲仲蟻過我成2個頭
我14歲

稚狼

如話話壓力壓到d骨變形，咁其實都唔關breakin事～

事關breakin對腳成日都離地，要壓都壓曲左對手先啦，隻腳受少左壓，會高ｄ？

宅男日日坐屋企，對腳唔受壓，又高ｄ？

＞
高矮天生既，個人覺得唔關事～完全唔關事～外國都有好多breakin"高人"。

-GNIK-

原帖由 稚狼 於 2008-5-26 12:18 AM 發表
如話話壓力壓到d骨變形，咁其實都唔關breakin事～

事關breakin對腳成日都離地，要壓都壓曲左對手先啦，隻腳受少左壓，會高ｄ？

宅男日日坐屋企，對腳唔受壓，又高ｄ？

＞
高矮天生既，個人覺得唔關事～完全 ...

有些重量訓練是會影響身高發育的如啞鈴，推舉， 至於sit up還好，掌上壓對發育中的青少年來說，過量也會對骨骼發育不好喔。若真要練，發育完成再說吧。



當然係呀，未完全成長發育時，過早長時間「重量/重力訓練」(weight training)健身會令你的骨架受壓，肌肉收緊結實，抑壓/阻延身體伸展發育增高的。(你睇D體操運動員，從小操練，但是無個長得高就知啦。個個below 155cm。)



此外，除了飲食方面，尚有一些運動有助於增高。一般以能使骨端受到輕微刺激的運動有利於增高，而過度壓迫骨端的運動應當避免，舉例如下：



一、有助於增高之運動：且須注意每次少量，每日多次為最有效。例如游泳、跳舞、徒手體操、籃球、網球、跳繩、跳床、跳跳球、伸展體操、短距離疾走。



二、不利於增高的運動：例如舉重、機械體操、摔角、格鬥、柔道等。

轉至yahoo知識

hojicheng

跳breaking唔會話變好橫
又唔係練肌肉"可能係d人當breaking玩力野,
覺得大隻d有幫助,味發育走去練大隻"

用多d身體去感受音樂吧"...香港bboy

-GNIK-

原帖由 hojicheng 於 2008-5-26 12:46 AM 發表
跳breaking唔會話變好橫
又唔係練肌肉"可能係d人當breaking玩力野,
覺得大隻d有幫助,味發育走去練大隻"

用多d身體去感受音樂吧"...香港bboy

我諗無人會為左大隻而去跳breakin
但跳breakin會令人大隻係事實

pinkwaterbb

唔識

jacky5908

　係．．通常跳ｄ人都唔係好高．．

葬_LoVe

點解我差唔多日日通宵都有米八噶.......

雪之精靈

原帖由 albertyaha 於 2008-5-17 01:15 發表
我覺得冇根據,,
除非你成日windmill,,,
or 轉個類,,,
因為我認為當轉既時候身體會向橫伸,,,
而家係大家既青春期,,
轉耐左就會橫xD


上面屬吹水請勿亂信,,,
好多黑人刀有跳breakin嫁啦,,,
又唔見佢矮, ...

雖然我唔係玩開尼樣,但都有接觸過,一定唔關事
我認同你既講法,我有fd都玩開,佢地個個都牛高馬大,反而我覺得好似大份左(大隻)
同埋我未聽過跳breaking唔識高

-GNIK-

原帖由 雪之精靈 於 2008-6-6 04:32 PM 發表

雖然我唔係玩開尼樣,但都有接觸過,一定唔關事
我認同你既講法,我有fd都玩開,佢地個個都牛高馬大,反而我覺得好似大份左(大隻)
同埋我未聽過跳breaking唔識高

人地發完育先玩  同發緊育果時玩係2樣野黎
你問下你fd係發完育先玩定係發緊育就開始玩

breakin同重量訓練既原理一樣

少爺豪

原帖由 -GNIK- 於 2008-6-6 10:49 PM 發表


人地發完育先玩  同發緊育果時玩係2樣野黎
你問下你fd係發完育先玩定係發緊育就開始玩

breakin同重量訓練既原理一樣

向橫發展就唔會高
如果未發育完就已經向橫發展
就唔會高得去邊

『源仔＊

之前夠有人話踢波吾識高~_~
跳舞應該吾會吧
多點遊水就可以補返^^

譚耀文

d機肉加重左身體既重量

然而雙腳受壓..d骨實左..咪難高囉

想高d就訓多d覺

訓覺前 最好做d運動...等d骨鬆d

訓覺果時 d骨咪會生長..最好飲d奶先訓