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樓主: 東方．真龍	go ㊣ cafe 2kf 無限聊天吹水室 (十一) ㊣ [複製鏈接]

風在隨空飄舞

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發表於 13-9-30 12:00 AM |只看該作者

下個禮拜日播哥斯拉

無線呢排想播科幻巨片?

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風在隨空飄舞

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發表於 13-9-30 12:30 AM |只看該作者

突破到
前日試做單手掌上壓
左2右3

啱啱做左3右5

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風在隨空飄舞

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發表於 13-9-30 12:32 AM |只看該作者

左邊後膊肌肉有明顯無力感
導致做單手嗰時明顯唔夠力

第3 下深呼吸左3下先夠薑做

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金髮色魔

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發表於 13-9-30 12:32 AM |只看該作者

GOOD 下次單手指做

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風在隨空飄舞

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發表於 13-9-30 12:36 AM |只看該作者

上次春哥話見到有個鬼佬真係單指做引體
痴撚線

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風在隨空飄舞

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發表於 13-9-30 12:39 AM |只看該作者

不過唔洗恨
我遲早都做到單手引體

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金髮色魔

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發表於 13-9-30 12:42 AM |只看該作者

痴撚線......單腳做先型架嘛

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風在隨空飄舞

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發表於 13-9-30 12:44 AM |只看該作者

單腳咪用腰做

不過都好難

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金髮色魔

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發表於 13-9-30 12:48 AM |只看該作者

星期二幾點呀!

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金髮色魔

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發表於 13-9-30 12:50 AM |只看該作者

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發表於 13-9-30 01:09 AM |只看該作者

COPY唔到，佢話行大約3-5個鐘(視乎路線同終點)

http://www.hike.hk/load.jsp?route=amah&page=1

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風在隨空飄舞

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發表於 13-9-30 01:10 AM |只看該作者

如果咁預大約10點集合

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金髮色魔

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發表於 13-9-30 01:29 AM |只看該作者

去BBQ啦

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地獄火使者

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發表於 13-9-30 01:30 AM |只看該作者

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風在隨空飄舞

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發表於 13-9-30 02:16 AM |只看該作者

金髮色魔發表於 13-9-30 01:29 AM
去BBQ啦

有咩

你認真?
我得啊

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金髮色魔

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發表於 13-9-30 05:22 AM |只看該作者

獅子山公園有BBQ場

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小雄雄之空間

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發表於 13-9-30 07:15 AM |只看該作者

恢復工作的第一百四十七天，
迎接忙碌到不行的一天...

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小雄雄之空間

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發表於 13-9-30 07:16 AM |只看該作者

本帖最後由小雄雄之空間於 13-9-30 07:22 AM 編輯

金髮色魔發表於 13-9-30 05:22 AM
獅子山公園有BBQ場

上面有bbq場...我住咁耐緊係知啦...
每逢過時過節...就會聞到有人響上面燒野食既味...
我以前讀書果時...幾乎年年都有上去燒...
不過上面燒野食都幾雜...
所以後尾都少上左...

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小雄雄之空間

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發表於 13-9-30 07:18 AM |只看該作者

風在隨空飄舞發表於 13-9-30 01:09 AM
COPY唔到，佢話行大約3-5個鐘(視乎路線同終點)

http://www.hike.hk/load.jsp?route=amah&page=1 ...

我得呀...
前半段路都好熟...
因為以前成日上去燒野食...
但之後果d...
就係未開發區域...

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風在隨空飄舞

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發表於 13-9-30 08:23 AM |只看該作者

訓左4個鐘醒左

頭先打sb男主金卡任﹐一野打出4個箱
天下負碌皆我有

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