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littlehin 發表於 13-6-17 04:50 PM
其實有冇人可以幫到我.....
咩叫宿醉?
我仲以為係新宿個朋友
[p=19, null, left]宿醉的學名是Veisalgia,此詞源自挪威語Kveis(意爲“放蕩狂歡後的心神不寧”)和希臘語Algia(意爲“疼痛”)。這一名稱體現了每個飲酒者普遍經歷的不適,十分貼切。一般而言,宿醉會出現下列部分或全部症狀:
[p=19, null, left]‧
頭痛
[p=19, null, left]‧
渾身不適
[p=19, null, left]‧
對光線和雜訊敏感
[p=19, null, left]‧
腹瀉
[p=19, null, left]‧
食欲不振
[p=19, null, left]‧
發抖
[p=19, null, left]‧
噁心
[p=19, null, left]‧
疲勞
[p=19, null, left]‧
心率加快、血壓升高
[p=19, null, left]‧
脫水(口幹舌燥、極度口渴、眼睛乾澀)
[p=19, null, left]‧
意力不集中
[p=19, null, left]‧
焦慮
[p=19, null, left]‧
失眠
[p=19, null, left]‧
乏力
[p=19, null, left]最常見的症狀是頭痛、疲倦和脫水,極少數人還會出現發抖。症狀的數目和嚴重程度會因人而異。但一般而言,酒精飲用越多,宿醉就越嚴重。
[p=19, null, left]對於輕度和中度嗜酒者(每天最多飲用三杯酒精飲料的男子或每天至多飲用一杯的女子)而言,如果在四到六個小時內喝下五至七杯雞尾酒,通常會出現宿醉症狀。而重度嗜酒者可能需要更多的酒精才會出現症狀,因爲他們的酒量更大。除了飲酒數量外,宿醉還能因下列因素而加重:
[p=19, null, left]空腹飲酒
[p=19, null, left]睡眠不足
[p=19, null, left]飲酒期間身體活動量增加(如跳舞)
[p=19, null, left]飲酒前脫水
[p=19, null, left]健康狀況較差
[p=19, null, left]雖然某些症狀的起因尚未完全揭曉,但研究結果已經能讓科學家們對宿醉的主要原因做出很好的解釋。在下面幾部分中,我們將瞭解在出現上述症狀時,身體中正發生著哪些變化。
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