【版務】活動洗分區（按此進入連續回覆10次即可得到10積分）只限本帖 - 數碼暴龍

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發表於 14-7-24 03:17 PM |只看該作者

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發表於 14-7-24 03:19 PM |只看該作者

mk1ym1hi9 發表於 14-7-23 11:03 PM
支持！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

死MK ，吊你

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發表於 14-7-24 03:23 PM |只看該作者

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發表於 14-7-24 03:24 PM |只看該作者

我是畢業生
如果我番學校圖書館睇書
有無人可以幫我策劃下路線?
大家都知圖書館係三樓
但係我又怕行過三樓比人捉去傾計(我好毒唔識同人溝通架) 比人斬呀等等
同埋我應唔應該著曬成套盔甲咁去呢
希望有人可以解答謝謝
好心你班傻仔唔好再失禮街坊啦
吹雞好威呀? 好疊馬呀?
過幾年睇番咪又係覺得自己戇居居
以前已經有班人吹雞去接董中d人放學
仲打到人地流血
人你就打完之後點? 出完啖氣就好爽咁話喇?
係咁破壞學校聲譽可恥
成熟D啦"

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發表於 14-7-24 03:25 PM |只看該作者

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發表於 14-7-24 03:26 PM |只看該作者

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發表於 14-7-24 03:26 PM |只看該作者

據消息人士指出，的自由球員神射手Ray Allen有意投效騎士隊，與LeBron James再度聯手。

消息指，現年39歲的Ray Allen有意繼續征戰他的第19個NBA賽季，而他意屬的球隊就是剛剛有LBJ重返的騎士隊。

上季熱火在總決賽敗給馬刺後，一度傳出Ray Allen就此退役的消息，但他本人澄清退役只是未來的計劃，並不代表現在就要退役。不過Allen將會在今天返回美國進行雙腿的磁力共振檢查，如果身體沒有問題，他才會考慮繼續出戰。

現時已有多支球隊表示對Allen充滿興趣，並願意為他奉上合約，但Allen始終與LBJ有非比尋常的朋友關係，而LBJ以及舊隊友Mike Miller亦一同向Allen招募，希望來季能再度聯手挑戰NBA總冠軍。

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發表於 14-7-24 03:27 PM |只看該作者

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發表於 14-7-24 03:27 PM |只看該作者

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發表於 14-7-24 03:28 PM |只看該作者

正能量教練班 -【將碰巧變成必然】

今次舉辦「正能量籃球班」的原因是 - 譚潘二人發覺頗多教練礙於隊內中鋒抄截能力未如理想，安排全場區域緊逼時會著後場球員穩守籃下，失掉此戰術的積極意義，特意籌辦此教練班交流抄截訓練的方法。

屆時會由一眾中學籃球員全場示範常見不足之處及理想情況，而運動員也會演譯分拆練習的例子，至於學員們上場參與純屬個人意願，並非必須。(但積極參與練習可使你獲益更多，並明暸教學重點。)

這幾天極力誌收到大量關於教練班的查詢，當中不少在學的籃球人表示報名費對他們是負擔。極力誌是次開班目的主要是將所學所知跟一眾籃球愛好者分享。所以在經過討論之後，極力誌決定向全日制學生的參加者提供優惠，優惠報名費為$400 (須於當日出示全日制學生証)，希望有心出席的學生們皆能參與。

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更多詳情：http://goo.gl/5yPKUX

第一班內容：
實戰部分：如何部署積極進取的全場區域緊逼及相關分拆練習 (四小時) 1200 - 1600
理論部分：如何妥善安排Briefing, Debriefing 及 Time-out (兩小時) 1600 - 1800

報名方法：電郵你的全名、個人簡介、聯絡電話、付款證明 (轉賬單據照片或電子轉賬單據)至support@clutch.hk；以及回覆是否會以籃球裝束出席並參與實戰練習
報名費：非全日制學生 - 港幣600元；全日制學生 - 港幣400元
付款方法：轉賬至 614-051126-838 (HSBC 戶口名稱：Clutch Limited)
截止日期：2014年7月31日
如有查詢，請致電 5113-2164。

導師簡介：
潘永強
極力誌編輯暨資深教師及籃球教練(曾任香港學界精英隊主教、亞青港隊助教、南華籃球隊主教等)，委身教育及籃運超過四分一世紀，曾任中學體育科主任及訓導主任多年，亦於中文大學修讀體育管理及訓輔課程，尤精於運動心理學，教人無數，致力全人發展及教學相長。

譚偉洋
自十多歲便於本地甲一組籃球賽競逐，其後在浸會大學修讀體育及康樂管理課程，曾於中學任教及於著名運動品牌擔任市場推廣工作，歷任南華籃球隊及香港代表隊隊長，球技及品德均為球迷稱道，年前曾被選為北京奧運火炬手之一。

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發表於 14-7-24 03:28 PM |只看該作者

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發表於 14-7-24 03:29 PM |只看該作者

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發表於 14-7-24 03:30 PM |只看該作者

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發表於 14-7-24 03:31 PM |只看該作者

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發表於 14-7-24 03:31 PM |只看該作者

單身有單身的快樂，但習慣了單身的身份久了，就有附帶的煩惱，女人甚至會懷疑自己對異性的吸引力。她們的心理狀況大致上可分為「恨嫁但苦無對象」，而另一種卻是「I don't f----king care，我以單身為榮」的類型。其實，女人對別人的comment相當敏感，你以為這番真心話是心靈慰藉，甜蜜是這戀愛預告，但別人聽在耳中卻甚有殺傷力。Cosmo跟大家分享8句話，千萬別在單身女人面前提起。

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