手腳點先粗 - 聊天討論版 - 2000FUN論壇

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樓主: 極限s	go 手腳點先粗 [複製鏈接]

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發表於 10-4-13 10:31 PM |只看該作者

原帖由 吳樹喜 於 10-4-13 10:11 PM 發表
玩啞鈴
踢波都會對腳粗

踢波對腳不粗,只是肉實

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發表於 10-4-13 10:26 PM |只看該作者

吾知天生定點,我細個果陣都有踢下波,游下水,打下波咁,e家手腳博頭都好橫,搞到著衫吾好睇

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6^#

發表於 10-4-13 10:17 PM |只看該作者

我就唔想對腳粗喇

手臂粗就好

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發表於 10-4-13 10:14 PM |只看該作者

原帖由 異地遊人 於 10-4-13 10:12 PM 發表
但手腕唔夠粗, 怎麼辦?

去體育用品鋪頭買果d好似一個鉗咁既野練到手腕

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發表於 10-4-13 10:12 PM |只看該作者

但手腕唔夠粗, 怎麼辦?

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發表於 10-4-13 10:11 PM |只看該作者

玩啞鈴
踢波都會對腳粗

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發表於 10-4-13 10:06 PM |只看該作者

原帖由 極限s 於 13-4-2010 10:05 PM 發表
我係食極唔肥既人黎
手腳點先粗d..

同感 x n

我定期做掌上壓百次, 只有肉實, 而沒有粗

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