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今天五月初一，已正式進入農曆五月份，也到了傳說中的“五毒月”。

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民諺有雲：「五月到，天氣熱; 五毒行，不安寧。 ”

“五毒月”之說源於古時，人們發現這個月毒蟲肆虐、瘴氣流行、瘟疫爆發，生病、死亡的人特別多，所以對農曆五月特別恐懼，並把其稱作“毒月”。

“五毒月”真的很“毒”？ 具體有哪些「毒」？ 如何防範？

五月，毒月

古人之所以對農曆五月產生畏懼之情，是因為這個月“百病泛濫”，人們容易感染疾病。
                                                                                                         
中醫認為，此說有一定道理：
（1）多雨導致濕氣肆虐

農曆五月進入梅雨季，連綿不絕的雨，潮濕的氣候環境，造成了濕氣的肆虐，由此產生的濕疹、水皰、瘙癢讓很多人感覺不適。



（2）蚊蟲滋生易傳播病菌

天氣轉為濕熱的五月，開始進入蛇、蜈蚣、蠍子等毒蟲頻繁活動的時期，蚊蟲、微生物等也大量滋生，所以特別容易傳播病菌。

（3）高溫暑熱導致“傷心”屈臣氏藥局 屈臣氏 屈臣氏藥局官網 屈臣氏日本藤素 壯陽藥 持久液 增大軟膏 女用媚藥
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人在夏季的高溫狀態下，血管擴張，心率加快，迴流心臟血液和心肌供氧量大大減少，易出現心腦血管意外; 同時，天熱則多汗，而汗為“心之液”，出汗過多對心臟陰液消耗大。

（4）貪涼引起“陽虛於內”

中醫典籍《傷寒論》裡提到：“五月之時，陽氣在表，胃中虛冷，以陽氣內微......”

此時陽氣外散在表，內里的臟腑反而虛弱。

洗冷水澡、吃涼食等行為，容易造成感冒、嘔吐、腹瀉等。
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這個時候艾草就出現了，五月初有一個中國的傳統節目，端午節。 傳統習俗中，端午除了吃粽子外，唯一延續至今的就屬插艾草了。

從古至今，端午在家門口掛幾株艾草，可代表健康、福氣。

雖然隨著生活水準的提高，居住在城市的人們已經很少在此時插艾了，但是大家對艾草的認可卻是一直沒變。