春季喝湯養生黨參冬菇瘦肉湯健脾補氣

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　春季養生湯有哪些?到了春季，萬物開始生長，陽氣會隨之上升，這個時候要注意保健，注意調節陽氣，健脾養胃，這時肯定有人會問春季養生吃什麼最補身體?小編在這裡給大家介紹款春季養生湯，一起來學學這些養生湯的做法。

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春季喝湯養生 黨參冬菇瘦肉湯健脾補氣

　　土豆湯

　　春季，是土豆大量上市的季節。經常吃土豆可以給胃腸道做清潔，起到通便的效果。春季養生湯的種類有哪些?土豆湯就是一款。喝土豆湯，可以適量減少主食的分量，這樣就可以不用擔心長肉的風險了。

　　菠菜豬肝湯

　　用料：豬肝90克菠菜120克 生薑3片蔥2根

　　製作：豬肝洗淨切片，加生薑、蔥花油拌好，菠菜洗淨，用鍋燒開適量清水，放菠菜煮開後放拌好的豬肝，煮開調味即可

　　功效：補肝舒肝養血。德國必邦副作用 屈臣氏 美國卡宴 正品日本藤素 日本藤素官網 日本藤素效果  日本藤素藤素 春藥 日本藤素正品 催情性藥 日本藤素 屈臣氏日本藤素 日本藤素如何吸引臺灣男人 臺灣屈臣氏日本藤素 日本藤素藥局

　　黨參冬菇瘦肉湯

　　用料：豬瘦肉250克黨參30克冬菇30克(去蒂)紅棗5個(去核) 生薑3片

　　製作：把用料洗淨，放鍋內加清水適量，武火煲沸後，文火煲一小時，調味即可。

　　功效：補氣健脾，調養陽氣。