吃肉時蘸著它吃，助血管恢復青春！ 不怕三高

sdfgdsgfdg

這話是國內免疫學專家、心腦血管疾病權威專家，河北醫科大學原副院長，76歲的張蔭芳教授的經驗之談

他專注於中老年疾病尤其是心腦血管疾病的醫學研究，50年臨床經驗的張蔭芳教授將對您的疑問一一作答。日本藤素 日本藤素藥局 日本藤素實體店 日本藤素哪裡買 正品日本藤素 汗馬糖 必利吉保羅V8 德國必邦 壯陽藥 春藥




血管是長壽之源：人與血管同壽

積年累月的飲食不正常、作息不正常、人體的退化，每個人的血管壁上面都會沉積的“垃圾”。 張蔭芳教授說：

“人與血管同壽，血管年輕人就老得慢、活得長。”
▲ 每半年人體的細胞都會全部更新一次，正確地補充蛋白質促進身體細胞更新。 這個更新過程不論什麼年紀的人都有，年紀大的速度慢一些，只要堅持得比一般人久一點，用正確的血管青春飲食法，血管自然也就恢復青春了！

人與血管同壽，是法國名醫卡薩尼斯的經典醫學結論：


一個人全身的血管長達26萬多公里，相當於赤道長度的7倍; 24小時血液流動的長度有10萬多公里，相當於長江黃河一年的流程。

▲ 法國醫學家，資料圖


黃河堵了會怎麼樣？ 可見，任何一段血管發生毛病都會對人體造成不可估量的傷害。



判定方法
攥拳
那麼怎麼知道血管是不是還年輕呢？ 張蔭芳教授說：

經常頭昏、頭痛、記憶力減退、耳鳴、心慌氣短、嗜睡都是血管老化的特徵。

除此之外還可以握緊拳頭：只要將手緊緊握起來30秒，然後鬆開，就可以測試出來：


變白的手掌若能馬上恢復原來的膚色，表示血管健康; 如果需要花個10秒以上時間才能恢復的話，就表示血管不再年輕了日本藤素 日本藤素藥局 日本藤素實體店 日本藤素哪裡買 正品日本藤素 汗馬糖 必利吉保羅V8 德國必邦 壯陽藥 春藥


。

40歲以後的朋友血管恢復的能力都變差，但這並不代表需要急著吃藥，想要血管重回青春，可以通過飲食和運動實現。



退化論飲食幫血管恢復青春

“吃菜看著腿，吃肉配薑醋”


身上一大半的病都是吃出來的，血管問題更是和飲食有著非常大的關係。 張蔭芳教授推薦吃菜看腿的“退化論飲食”。