刮不同部位，治不同的病

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多數人都會在長時間保持一個姿勢時肌肉就容易出現緊縮、血液不通，從而出現疼痛。 此時刮痧可以調節肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調節，促進局部組織的血液迴圈，起到活血、祛瘀生新的作用。

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刮痧的方法也很簡單，哪裡痛就刮哪裡，但是使用的力度要注意，一般以自己所能承受的最大痛覺為佳，這樣可以提高局部組織的痛閾，就是下次要感覺到這次的疼痛就需要更大的受損才能感覺到不舒服。 達到這個效果的時候就可以停止了。
胃口不好
上下左右刮腹部
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刮痧對五臟六腑的陰陽平衡有明顯的調整作用。 如腸蠕動亢進者，在腹部處進行刮痧幣，可使蠕動亢進的腸道受到抑制而恢復正常; 反之，腸蠕動功能減退者，則可促進其蠕動恢復正常。 像脾胃虛寒平時容易出現胃口不好、疲倦、吃不下、舌頭比較白的人，可用硬幣的邊緣面在腹部自上而下、從左向右依次刮拭。
胸悶
胸肋上下刮
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在胸肋的下半段上有「氣會」膻中穴，刺激這個穴位可以寬胸理氣。 很多人在心情不好或勞累后會有胸悶氣短的感覺，可用硬幣自上而下緩慢刮拭下半段胸骨。 此外，愛打嗝的人也可以經常刮拭這個部位。
疏肝解郁
刮脅肋
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長期的精神壓力會導致整個身體機能的紊亂。 中醫認為，正常的情志活動依賴於氣機的調暢，而肝臟能疏通氣機，因此能調節情志。

由於人體兩側的脅肋主要是肝經的分佈區域，刮拭這個部位能疏肝解郁。韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用


精神不振
硬幣刮頭部
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頭部是全身陽經彙聚的地方，特別是清晨起床后，如果感覺還是想睡懶覺，可以刮拭頭部，振奮陽氣使人神清氣爽。