氣鬱、血淤、濕氣、熱邪、寒氣，如何疏通？ 都在這裡

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萬病之源源於血，百病之由由於氣。 經絡通百病消，血液清顏如玉“。 可見經絡疏通相當重要的。

中醫認為，氣不足則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排。 一旦身體被“堵”住了，各種疾病也會隨之而來。 如何疏通經絡，讓疾病遠離呢？ 找准下面這些穴位，每天按十分鐘即可！日本淑女剋星精華素 一想就硬華佗神丹 香港極品海狗丸 永明神盾海狗丸 臺灣本能 德國必邦  西班牙金蒼蠅催情水 惡魔丘比特 GHB FM2 DDK 綠騎士持久液 日本夜狼持久液


1. 氣堵了——氣鬱！

常常嘆氣、胸悶、煩躁、鬱悶，咽部有異物感，女性還有乳房脹痛，這大多就是氣鬱了。

疏通法：「出氣穴」——膻中穴

人體中疏通氣機的穴位有很多，但很多中醫名家都以膻中穴為首選，為什麼呢？ 《黃帝內經》認為「氣會膻中」，可調節人體全身的氣機，俗稱“出氣穴”。

工作、生活壓力大，難免煩躁生悶氣，按按膻中就可使氣機順暢，煩惱減輕; 女性朋友按此穴不僅能防治乳腺炎，還可豐胸美容。

膻中穴位於胸部兩乳頭連線的中點，平第四肋間處。 特別要強調的是，疏通手法很重要，比如傳統的按揉法，氣機鬱結，堵在裡面了，往往要逆時針往外按揉，就像擰螺絲一樣，擰開螺絲要逆時針擰，這樣螺絲才能擰出來，反之會越擰越緊。

也可以通過下面的疏通方法，雙手在胸前合十，以手腕作高頻率屈伸式的擺動帶動大魚際側部著力，對著膻中穴處，作快速而有節，效果一般也會不錯。

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2. 血堵了——血淤！

皮膚易淤青，臉上易生斑，牙齦易出血，舌頭紫暗、有時胸肋會感到針刺般疼痛，小便少且顏色深，皮膚還易乾燥...... 這些都是血瘀的表現。

疏通法：治療血瘀引起的各種疼痛——合谷穴

我們知道，血在身體內流動的，如果血行遲緩不暢，瘀阻在哪裡，哪裡就要出事。

比如瘀阻在肺，就會胸