冬病夏治：夏季艾灸是根除一切疾病根源的最佳時機！

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中醫認為寒則瘀、瘀則凝、凝則堵、堵則容易造成酸麻脹痛，嚴重些易積成炎症，再嚴重些就會導致肌瘤、囊腫、癌症！

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在陽氣最旺的夏季艾灸，與艾火的純陽合在一起，雙重陽氣作用於人體病灶，可有效祛除寒濕，打通經絡。



下面我們就和大家分享一下，夏季艾灸的好處以及祛寒濕的方法，為您之後的夏季養生打好基礎！



夏季艾灸是根除一切疾病根源的時機


芒種過後，各地進入梅雨季節，許多中老年人一會腰痛，一會腿疼了，這是為什麼呢？ 因為體內寒、濕氣重的緣故。



在中醫里祛寒除濕治療妙法就是艾灸，而且夏季正是天地陽氣最盛之時，通過艾灸，雙重陽氣注入體內，即可快速達到溫陽驅寒的效果。



【腰腿痛取穴】腎俞、足三裡、阿是穴 。



【頸椎痛取穴】大椎、肩井、阿是穴。



【慢性支氣管炎取穴】大椎、肺俞、膻中、脾俞、豐隆。



【消化不良取穴】脾俞、中脘、天樞、足三裡。



艾灸灸法：用艾條灸透，上午10：00-11：00最為適宜。



夏季艾灸溫腎壯陽，元氣充足






元气阳气充足，夏不怕热，冬不怕冷，精力、耐力旺盛。总之，元气充足的表现是真正意义的健康特征。古时医家常用“神奇”来说明艾灸的功效和作用。

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根據臨床實踐，命門和神闕穴組方，壯陽第一，夏季採用灸法，會感到有熱感從穴位直透體內，灸命門可培補腎氣，振奮腎經，使陽氣盛行;



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