面色蒼白——黃連阿膠燉雞子黃

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面色蒼白——黃連阿膠燉雞子黃



熬夜后，如果出現面色蒼白、心、頭暈等癥狀，很可能是屬於血虛型的熬夜癥狀。

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喝黃連阿膠燉雞子黃湯具有滋陰降火、靜心安神的功效，能夠通調氣血，疏肝解郁。



做法：準備黃連5克、白芍藥10克、阿膠9克、鮮雞蛋黃2個，先把黃連、白芍加水濃煎成濃湯去渣后，趁熱加入阿膠和雞蛋黃攪拌均勻就可以了。



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