蘿蔔海帶排骨湯

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做法：



1、毛豆冷水下鍋煮熟。 海米用料酒泡軟后，擠干水分，斬成碎末。

2、蒜末下鍋煸炒至上色，加入等量的薑末煸香，再加入兩倍量的海米碎，放少許鹽、糖、胡椒粉、蠔油，小火煸炒至入味后盛出。液態威而鋼 雙效威而鋼 一想就硬 華佗神丹 三體牛鞭 保羅V8 印度學名藥 cenforce

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3、絲瓜切塊后下鍋，加少許水大火煸炒斷生，倒入焯煮過的毛豆，放入海米醬，加少許水澱粉和香油，煸炒成熟即可。




3、海帶



海帶中含有豐富的岩藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，既能防止血栓又有降膽固醇、脂蛋白、抑制動脈粥樣硬化的作用。



它還含有豐富的牛黃酸，可輔助降低血壓及膽汁中的膽固醇; 含食物纖維褐藻酸，也可以抑制膽固醇的吸收，促進排泄

蘿蔔海帶排骨湯



食材：排骨、蘿蔔、海帶、薑片



做法：排骨焯水後另燒水和生薑一起燉煮40分鐘，再放入切好的蘿蔔塊和海帶片煮半小時，調入適量鹽、胡椒粉等即可。




腦供血不足頭暈頭痛？ 這些飲食禁忌要牢記！


1、忌高脂肪、高熱量食物

腦梗患者一定要注意少吃或者不吃含有高脂肪、高熱量的食物，防止血液變得粘稠而導致病情加重，甚至還會誘發其他更嚴重的疾病。

高脂肪高熱量、高膽固醇的食物包括了各種肥肉、動物內臟、全脂乳類、奶油、蛋黃、魚卵等食物應該少吃。世界三大約會強暴藥 GHB  FM2  DDK迷姦粉  催情水 日本淑女剋星精華素 一滴銷魂

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2、忌肥甘甜膩、過鹹刺激助火生痰之品

腦梗塞的患者則應該少吃甜味的飲品或者是奶油蛋糕等，病情要忌食過多的醬以及鹹菜等。



3、忌生、冷、辛辣刺激性食物

如白酒、麻椒、麻辣火鍋等，還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等。