三伏不排寒，入秋必有痰！肺部问题夏天灸，效果翻一倍！

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三伏天，氣候炎熱至極，萬物生長旺盛，人體氣血趨向體表，從而形成陽氣在外、陰氣內伏的生理狀態。



所以此時應順應氣候，加大外在的陽氣，去化解內伏（尤其是三伏主位：肺部）的積寒、積濕。日本藤素 藤素本鋪 日本藤素台灣 日本藤素正品 日本藤素評價 日本藤素副作用 日本藤素效果 日本騰素 雙效犀利士 美國黑金 德國必邦 日本性奮劑 必利吉 日本淑女剋星精華素 2H2D持久液 美國GOODMAN增大丸 美國maxman2代 紅金偉哥 保羅V8 瀰漫之夜 XXL增大軟膏 泰坦凝膠 日本淫汁 紅色H催情水 日本高績效春藥


三伏不排寒，入秋必有痰！
痰中帶著喘，艾灸才能完！
冬病夏調、長夏排寒，
三伏天艾灸正是最佳時機。
三伏很短，健康很長，
請珍惜三伏灸的美好時光。

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響有些時候不會第一時間表現出來，只是隱藏在體內。
但是到了秋冬，天地間陽氣逐漸收藏起來了，再加上秋冬，有些家庭有進補的習慣，稍微吃多了油膩難消化的食物，就會造成中焦堵塞，加重體內的痰濕，再加上夏季伏藏在體內的寒濕——雙重打擊，自然很容易引發咳嗽，所以有些灸友沒有感冒癥狀， 突然間就咳嗽了。

秋冬的寒氣也比較重，如果一不注意，寒氣入侵，這樣內外寒氣相互交結，也更容易引發灸友咳嗽。
不要盲目跟隨進補，且要減少吃水果的量，可以吃點白蘿蔔陳皮水，多選擇清淡好消化的食物，晚上睡前順時針摩腹，如果寒氣比較重的灸友，白天可以適當艾灸神闕穴，幫助身體把寒濕排出！

最重要的是，來年夏天不要經常吃冷飲、吹空調，夏季要把陽氣養足了，不僅秋冬少生病，而且體質也會增強、宿疾也得到改善


肺、呼吸道是寒氣入體的最大入口之一！ 有的灸友咳嗽長久治療而得不到緩解，那麼很大程度上是病氣瘀在了氣管或肺部，而我們在夏天艾灸，可以藉助外界陽氣最大程度的衝擊病灶，更好的起到消炎排毒、活血化瘀的效果。

所以說，久治不愈的咳嗽，應該在三伏天艾灸！

更何況，艾灸比其它療法更適合調理咳嗽，原因在於艾的純陽能促進呼吸系統的氣血運轉，疏通於堵，運化侵犯肺部的病邪，驅散侵入肺部的寒氣，肅降肺部，從而達到驅寒鎮咳的目的。
而在一年中的三伏天灸肺，祛肺寒效果可能比冬天灸翻一倍！


這兩大類問題最適合三伏灸：

1
一是過敏性問題
如過敏性鼻炎、哮喘、反覆呼吸道感染（咽炎、扁桃體炎、支氣管炎、支氣管肺炎等）、老年慢性支氣管炎及冬天易得的感冒;

2
再一類是跟虛寒有關的問題
如女性宮寒、不孕不孕、盆腔炎、子宮肌瘤、痛經閉經等; 胃痛、結腸炎、關節冷痛、老寒腿、虛寒頭痛、腎虛引起的腰痛等。


今天咱們主要討論第一類——肺部問題。

01
咳嗽的三伏灸法

咳嗽是呼吸系統臨床的常見病症之一，咳嗽大多與肺有關。
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因為肺主呼吸之氣，人體通過呼吸進行氣體交換，吸清吐濁、吐故納新。 肺有宣有降，氣道暢通，人體機能就能正常運轉。

而秋冬咳嗽大多與風寒入肺有關。 風為六淫之首，其他外邪多隨風邪侵襲人體，夏天空調中的風寒從口鼻或皮毛進入肺部，肺氣被束，肺失肅降，導致肺氣上逆而咳嗽。