海藻這樣做，簡直太好吃了

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下面教大家幾道美味又營養的海藻美食，讓您輕輕鬆鬆就能擁有健康好身體！

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裙帶豆腐湯

做法：



1、內脂豆腐從中間片一刀，然後切成小塊;

2、乾的裙帶菜用熱水泡兩分鐘泡開;

3、大蝦去皮去蝦線;

4、鍋內噴少許橄欖油，放入蔥花蒜片炒香，放入蝦仁炒變色;

5、倒入水，大火煮開轉小火，撇去浮沫放裙帶菜和豆腐煮1分鐘，最後放生抽、胡椒粉、鹽調味即可。




紫菜煎蛋

做法：

1、紫菜清洗乾淨，然後擠干水分;

2、再加入蝦皮、蔥、料酒、醬油、鹽和2個雞蛋攪拌均勻;

3、起鍋燒油，倒入紫菜雞蛋液，小火煎至凝固，然後翻個面，煎至兩面金黃，煎熟就可以出鍋了



涼拌海帶絲

做法：

1、準備薑蒜末，蔥花，剁椒;

2、海帶整條清洗乾淨后捲起來切成細絲進開水裡焯一下撈出濾乾水;世界三大約會強暴藥 GHB  FM2  DDK迷姦粉  催情水 日本淑女剋星精華素 一滴銷魂

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3、將處理好的海帶絲，撒鹽，蚝油，少許香油拌勻就可以開吃啦

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