千篇一律的健康指標，

sdfgdsgfdg

千篇一律的健康指標，
誤人不淺

人生步入老年，該是可遇不可求的福氣。

這個福，是自然自在的衰老過程和形式，所謂仁者之壽。

自古以來，長壽，被嚮往; 養生，被推崇; 百歲，被期望。日本藤素ptt 屈臣氏日本藤素 藤素藥局 日本藤素官網 日本騰素有效嗎 日本藤素價錢 日本藤素台灣哪裡買 日本藤素評價 日本藤素哪有賣 日本藤素沒用 日本藤素屈臣氏 日本藤素成分 日本藤素功效 日本藤素假藥 日本藤素代購 日本藤素實體店面 日本藤素價格


但有不少人卻過分地追求長壽，走進了誤區，反而忽略了生命里真正的價值。

哪個活法最長壽？ 電視廣播，報刊網络，街談巷議，道聽途說......

聽來聽去，越聽越迷茫。

別人的活法，只能欣賞不能照搬，跟風的模仿，邯鄲學步，適得其反。

老年慢性病很嚴重？ 老年體征的退行性變化，應該視為正常，何必當做病變？

天天測血壓、量體重，形成負擔，為此食寢不安，反生大患。

抗衰老？ 衰老豈能抗，天下哪有長生不老的靈丹妙藥？

況且，生命的價值並不在於活了多少歲，而在於有生之年中，我們是否真正懂得並提升了生命的品質。


老年人有病是常態，
無病是例外

時下，有許多老年人在生理指標與正常值失之偏頗時，助長了過度講究健康的傾向。

以一台汽車為例，出廠指標與堪用指標一定是不等同的。

如果拿出廠標準檢查我們家家戶戶的在用汽車，恐怕全都是不合格的，但我們不是每天都開得好好的嗎？

老年人血糖稍高一點，血壓稍高一