一個神方，悄悄的讓你血壓降了睡眠好了，十個用了九個好，中老年人記得收藏！

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我們知道引發高血壓的原因很多，有瘀血導致的，可以用三通湯，有痰濕導致的，可以用半夏白術天麻湯。


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今天分享的高血壓方子是針對陰虛陽亢的，說簡單一點就是情緒導致的，比如長期的緊張焦慮或者長期的生氣導致的，特別適合鞭炮性子，一點就著的人，這樣的人偏瘦，經常熬夜或者失眠，同時伴隨著頭暈頭痛，耳鳴，目眩。


這個方子叫做建瓴湯：懷山藥30克 ，懷牛膝30克 ，生赭石24克，生龍骨18克，生牡蠣18克，生地18克，白芍12克 ，柏子仁12克





好，我們現在來學習一下這個方子。 建瓴湯適合陰虛火旺，肝陽上亢導致的高血壓。



我們的身體有陰有陽，如果陰不足了，這個陽就無法被制約，就會往上走，就會亢奮，陽多了就是火，這個火是虛火。 虛火擾頭，就會失眠焦慮腦鳴，虛火走到耳朵就會耳鳴，虛火走到眼睛就會目眩，嚴重一點這個氣血並走於上，就會出現頭痛，腦充血，甚至腦溢血

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首先我們要強壯脾胃，脾胃好了身體就容易壓制住虛火。 土虛則木搖。 土就是脾胃，木就是肝，如果脾胃弱了，土的功能弱了，這個肝就容易上火，容易出現肝風。 所以這裡用懷山藥來強壯脾胃。 通過脾胃來克制虛火。