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一種罕見水果你肯定沒吃過,血糖、血壓、血脂,腸胃不好試試 [複製鏈接]

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大家先來看一張圖:

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圖中是什麼水果大家認識嗎?



這個看起來像藍莓的小野果,在國外可是很有名氣的,它是妥妥的莓果中的佼佼者。



1986年,在烏克蘭切爾諾貝利地區,發生了最慘烈的核電站爆炸事故。 而在此爆炸事故中,它是唯一倖存下來的植物。



而在古代歐洲,只有皇室家族食用,被稱之為“皇室的果子”,它就是野櫻莓,又被叫做“不老莓”。



“不老莓”吃了真的可以延緩衰老么? 原來野櫻莓是目前已知植物界,花青素含量和抗氧化指數相對榜首的食品。 因此抗氧化、抗衰老作用可想而知。



莓果佼佼者
野櫻莓的營養價值超過同類漿果



野櫻莓的漿果呈深紫色,這種自然的色素沉澱是因為野櫻莓含有高濃度的多酚含量。 植物中的多酚是天然的抗氧化劑。



野櫻莓中含有的花青素是同等品質藍莓的5倍,蔓越莓的15倍,枸杞的20倍,更是葡萄的80倍! 野櫻莓無愧於「莓類中的黃金」這個稱號。



花青素、多酚具有強烈的抗氧化作用,對腦神經,糖尿,炎症,皮膚問題等都有驚人的作用。 在歐美地區更是廣泛應用於醫藥和功能食品工業。



01
抗氧化


野櫻莓含有豐富的花青素是大自然中的營養補充劑。

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02
降血糖降血壓


野櫻莓的提取物能夠刺激細胞對葡萄糖的攝入,穩定血糖水準。 有利於糖尿病患者輔助飲食。 富含的多酚在預防血栓、動脈粥樣硬化、冠心病等方面也有不錯的表現。

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