精微感知力——虛己的功夫

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人類的認知有兩套模式：一是元神，另一個是識神（現代會用心或腦來指代）。


識神是邏輯思維、經驗判斷，偏於社會化，是由長期的後天教育、環境暗示、媒體引導，從外部世界載入而入，為“我”所用的認知模式。
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“元神”是指本能和直覺，中國文化裡常常提到的“心法”、“悟性”，比如書畫、古琴、中醫、武術的高階，能夠達到“出神入化，物我一體”，都是在直覺和本能的層面講的。

《易經》里有一句話：“《易》無思也，無為也，寂然不動，感而遂通。 “中國古代的聖賢認為，對於天地萬物、宇宙人生的真正認識，非思維所得，非有為可近，乃是當心靈處於寂然不動的狀態，與天地宇宙相交感的時候，自然而通達一切。

通過傳統的訓練方法，靜坐、站樁、太極...... 讓我們慢慢學會不再過度依賴於五官和邏輯思維，用心直接就能體會當下的真實。

我記得大學碰到某些課實在沒意思，又不能離開，就坐在那裡玩：放鬆下來，把手指輕輕放在足三裡，放幾十分鐘，看看會發生什麼，這就是玩的心態。

“玩”，是傳統文化里很重要的一個字，不少東西是在放鬆的狀態里無意中體會到的，太用力思考，太有目標，往往會錯過。

手指放在那裡，剛開始沒感覺，穴位下面凹凹癟癟的，這就是“虛”; 放一會之後，就開始「突、突、突」地跳，「經氣已至」，氣血開始感應了; 過一會兒它自己就會慢慢地開始起伏、開闔。

它會不斷蓄勢，有時候，會覺得下面有力在向上頂，而到一定時候它會沿著胃經，順著小腿接通下去，通到腳脖子那兒，下不去了，為什麼呢？

那裡是關節，這些地方不是太容易流通，而且容易存邪氣，所以要打通關節。 再放一會兒，它繼續蓄勢，“嘭”，通到腳底了。

原來身體里的寒氣啊、熱氣啊，“呼、呼、呼”地出來了。 等你的感知力越來越細微后，直接能夠知道。美國威樂 美國威樂官網 vigrxplus 威樂增大丸 vigrx威樂 vigrx威樂瓶裝增大丸 vigrx威樂增大軟膏 vigrxplus威樂盒裝增大丸 vigrx威樂持久液 vigrx威樂前列腺改善 vigrx威樂瑪卡


我在大學畢業之後，每個週末就幫媽媽做艾灸，當時還幫一個老師灸。 有一天晚上，印象很深，在他後背艾灸膀胱經穴位，做到某個點，感覺穴位里就像有噴泉一樣往上湧，像是把懸空的艾條頂起來的感覺。