手腳冰涼是經絡不通，辦法很簡單

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甘肅中醫藥大學附屬醫院主任醫師 劉維忠—

中醫認為人體的正常機能主要是靠氣血將養分運送到全身來完成的，一旦陽氣不足或氣血運行受阻導致陽氣瘀滯，那麼處於四肢末端的手和腳就會出現冰冷的情況。春藥 美國春藥網 催情藥 迷藥 壯陽藥 媚藥 乖乖水 FM2 女士催情藥 男士壯陽藥 昏睡迷幻藥 增大增粗藥 延時持久液迷媚  強效催情藥 性藥之王  DDK藥效 迷姦粉 迷昏粉 迷昏藥 乖乖水 洗腦聽話藥 聽話水 瀰漫之夜 惡魔丘比特  超強春藥 香耐爾 狂愛催情水

一般來說，如果人體陽氣不足，除了手腳冰冷之外，全身也會出現怕冷的情況。 如果只有手腳冰涼的癥狀，身體並無冷感，那麼可能是陽氣瘀滯所致。
陽氣不足者，平時要注意保暖，可以吃些溫補的食物。
如果本身的陽氣並不虛衰，而是由於陽氣瘀滯導致手腳發涼，可以考慮通過運動或是攝取行氣活血的食物進行調節。
陽虛手涼怎麼辦
多穿衣
特別是注意保持腰背、小腹和腿腳的保暖。 一定穿比較寬鬆的衣服，切忌穿緊身衣褲，以免因衣褲過緊影響末梢血液迴圈而加重手腳冰涼。

調脾胃
（1）揉臍，男左手在下，右手在上，雙手心挨著肚臍，向下按著，順時針揉。 女右手在下，左手在上，逆時針按揉。 手心相對應肚臍眼不動，帶動裡面轉圈。 最好面對面，親身感受，揉的力度以及滲透力，達到手到病除的效果。美國威樂 美國威樂官網 vigrxplus 威樂增大丸 vigrx威樂 vigrx威樂瓶裝增大丸 vigrx威樂增大軟膏 vigrxplus威樂盒裝增大丸 vigrx威樂持久液 vigrx威樂前列腺改善 vigrx威樂瑪卡

（2）輕輕敲打腿部胃經：先坐在椅子上，將腳曲起，輕握拳頭后敲打小腿外側，從膝蓋下一直到小腿的一半即可，每次都是由上往下敲，不要由下往上敲，約敲3、5次即可換邊。 足三裡穴位處可用食指和中指按摩5~6下。