神奇拍打操：每天拍一拍，疾病都散去

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出生於中醫世家，臨床四十餘年。 擅針藥並用，臨床擅治婦科如月經不調、不孕症等; 兒科如鼻炎、消化不良等; 皮科如瘡痈疖腫、疹毒、乾燥症等; 及諸心因性疑難雜症。

很多人，如患者和一些亞健康狀態的人，除了有醫藥治療外，還應該有適合自己的鍛煉方式。

並且林亞明自己腰腿也時常疼痛，隨著在實踐中慢慢形成系統，並親身見證成效，所以總結創立了這套拍手操。丘比特春藥網 春藥 媚藥 催情藥 迷藥 安眠藥 壯陽藥 春藥網 催情春藥 乖乖水 DDK GHB KKK3 服用迷藥 FM2  服用安眠藥 日本藤素 美國黑金 英國威馬 汗馬糖 海狗丸 FM2購買 FM2藥效多久


之後廣泛傳播，距今已10多年，最初在科技大學與二外老幹部處都有傳播。 希望大家堅持下去，日久見成果！


第1節：拍指尖




方法：雙手手臂向上拍打50下，手指放鬆


功效：調節末梢血運，加強動能，激發全身活力


第2節：拍肩（肩井）

方法：雙手交叉拍兩側肩井穴50下，拍的時候手掌往下壓


功效：治療肩頸背疼痛，頭暈頭疼耳鳴等


第3節：拍肘（尺澤）



方法：雙手交叉拍打50下，先拍上方（尺澤穴），後拍下方（少海穴）


功效：治療網球肘、咳嗽、鼻塞、焦慮、抑鬱等


第4節：拍腕（太淵、神門）


方法：手掌從上往下拍太淵穴，手掌從下往上拍神門穴各50下


功效：對失眠、咳嗽、腕關節疼痛; 活動受阻，小兒哭鬧有效


第5節：拍胸（中府、雲門）



方法：手掌拍中府、雲門兩穴附近50下，同時向後擴肩胛


功效：治療肩背痛、呼吸系統、咳嗽、咳喘、便秘等


第6節：拍肋（期門）



方法：雙手拍打期門穴附近50下


功效：疏肝解郁、胸痛、胸悶腹脹、噁心嘔吐


第7節： 拍大腿根部（髀關）
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方法：拍打大腿根部腹股溝髀關穴附近50下


功效：腰腿痛、肚子疼、下肢麻涼