日誌
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- 分享 長痘痘吃什麼水果排毒 長痘痘是什麼原因引起的4
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- 調理1：保證睡眠 保證睡眠，每天要睡足八小時，最忌諱的就是黑白顛倒。 一般保證睡眠，眉毛上邊的痘痘可以少很多。 睡的好的話可以控制痘痘再生。 調理2：忌吃油膩 不吃油類食物或者少有油類食物，這樣可以減少雙頰痘痘的幾率。 調理3：多吃素菜跟水果 水果是用來補水的，上火水果少吃。 每日吃個蘋果，番茄， ...
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- 、天然檸檬水排毒法 檸檬實在是個好東西，每天早晨空腹一大杯檸檬水，就可以排毒養顏。 這個方法簡單實用，既可排毒，又幫助減肥，還有預防感冒的效果呢，但是一定要堅持才有效哦。 檸檬水可以排除體內有害物質，美白、排毒、清腸，又可以解渴且沖淡想吃東西的慾望，不需要特別節食，一舉兩得。 2、適量運動 運動不 ...
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- 偏愛熱氣食物 熱氣食物是指辛辣、燒烤、煎炸類的食物，常食此類食物會增加心臟的負擔，使得血液中的維他命K品質下降，從而惡化臉部痘痘的狀況。 二、上火長痘痘吃什麼排毒 1、苦瓜 苦瓜雖然味苦，很多人都不愛吃，但是苦瓜降火的功效還是非常好的。 所以為了快點讓臉上的痘痘消掉，還是多吃些苦瓜比較好。 ...
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- 一、長痘痘是什麼原因引起的 每個人都希望擁有光滑無暇的肌膚，可痘痘粉刺總是愛來搗亂。 最煩的就是痘痘好像總是不願離去，好幾天或者好幾周后才好，更糟糕的是，痘痘一旦侵佔領地，就好像不想離去，總是要好幾天或者好幾周才會好，稍不注意還會留下痘疤。 為什麼會這樣呢？ 其實不當的方法或習慣就會會讓痘痘長勢 ...
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- 內分泌失調 長痘痘是身體內分泌不調的反映，更確切的說應該是由於伴隨我們身體發育或者情緒、睡眠品質、飲食等因素造成的體內激素分泌不穩定（以雄性激素為主導）所引起的皮脂代謝紊亂。 四、如何快速祛除鼻子上的痘痘 1.冰塊敷痘法 冰塊敷痘法洗臉后，將冰塊塗抹在紅腫的患部，有助於消炎鎮靜。 2.冰塊收 ...
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- 忌高糖類食物 人體食入高糖食品后，會使機體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痤瘡接連出現。 常見的高糖類食物，如巧克力、霜淇淋、咖啡、碳酸型飲料等。 忌用補品 補藥大多為溫熱助陽之品，勁補更易使人內熱加重，誘發加重痤瘡，正直青春期發育的青少年當尤為注意。 三、鼻子長痘痘是什麼原因引起的呢 ...
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- 一、4大水果掃除痘痘肌 1.柚子：柚子清香、酸甜、涼潤，營養豐富，藥用價值很高，是人們喜食的水果之一，也是醫學界公認的最具食療效果的水果。 柚子茶和柚子皮也都具食用價值，且可入藥。 柚子是秋季成熟的水果，因為它皮厚耐藏，等到這樣寒冷的冬季來吃是理想的選擇，柚子有“天然水果罐頭”之稱。 它含有非常豐 ...
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- 分享 鼻子下面長痘痘的五大誘因 鼻子下面長痘痘吃什麼水果好3
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- 一、清潔皮膚 對於青春痘的預防，最基本的就是對皮膚的清潔了，生預防青春痘也是如此。 對於青春痘的預防，應徹底清潔皮膚，清除當天皮膚上的灰塵、油垢。 若遇面部塵埃、油脂較多，應及時用溫水沖洗。 一般洗臉次數以逐日2-3次為宜。 二、不要用手摸 生在預防青春痘時還要留意不要用手摸，不要用手去觸摸青春痘 ...
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- 2、正確使用化妝品： 易長痘痘的朋友宜淡妝，濃妝過後及早卸妝 3、定期去角質： 可以每周使用溫和去角質霜1次，去除厚重老化的角質 4、保持肌膚清潔： 注意個人衛生，每日洗臉2至3次，使用不含皂素性質溫和的潔面乳。 5、多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通暢。 6、少食刺激性藥物： 如口服 ...
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- 分享 鼻子下面長痘痘的五大誘因 鼻子下面長痘痘吃什麼水果好
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- 一、鼻子下面長痘痘的五大誘因 1、鼻部毛孔堵塞 皮膚毛孔堵塞、皮膚呼吸不暢就會導致痘痘的滋生，鼻子部位長痘痘也是如此，細心的美眉們可以觀察，是不是你的鼻子部位非常油膩愛出油，造成毛孔堵塞，從而讓鼻子部位長出了痘痘。 卸妝如果卸不乾淨，會讓化妝品殘留在皮膚上，長期不去角質，皮膚毛孔也會被堵塞 ...
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