春夏之交是寶寶感冒多發的時長，盡管家長朋友費力精力的給小孩增加衣服，但還是有大量少年兒童在這段時間發燒感冒，並且稍不留神，就會引起上呼吸道感染，手術過程很長，讓許多父母備受困惑;

那樣轉季期內，如何避免寶寶感冒呢?下列五種方式，可使小孩不“中招了”，一起來了解一下。

1、注意防寒保暖

秋冬季，氣候變化大，晝夜溫差大增大，防寒措施落實不到位，非常容易造成小孩感冒，而且大部分少年兒童並不想越過多的衣物，即便給他決定厚衣服，少年兒童也就會自己脫下，這個就增強了感冒的風險性;

除此之外少年兒童在外面玩樂之際，老是出汗，流汗後不到位穿好衣服，也十分容易著涼，這時候的各位家長們，除留意給寶寶做好防寒措施外，還需及時提醒孩子立即增加衣服。

2、飲食均衡，多服用新鮮的蔬菜蔬菜水果

兒童偏食是非常普遍的事，可是挑食得到的結果也會導致缺乏營養，危害自已的抵抗能力，因而家長朋友，應當與小孩多相互交流，讓孩子們掌握挑食的代價，養成良好飲食結構;

而春夏之交期內，最好是讓兒童多進餐新鮮的蔬菜和水果，這些食物中富電動吸鼻器生素礦物質，有利於提升孩子的抵抗能力，有益於抵擋外部病原菌的侵入。

3、適度開展戶外活動

缺乏鍛煉是現在少年兒童遭遇的一大難題，它導致的結果就是少年兒童抵抗能力的減少，使他們在秋冬季容易受病原菌侵犯;

而適度的戶外活動能增強身體抵抗力，抵擋發燒感冒，但是在開展戶外活動之際，還需要注意立即增加衣服，避免冒汗後受涼問題，另外在給孩子選擇鍛煉方式時，要盡量避免運動過量，防止導致少年兒童損害。

4、維持充足睡眠

充足睡眠，可以促進身體新陳代謝的正常運轉，有利於小孩免疫力能力的提升，可是目前許多少年兒童過度愛玩，也有很多小孩會隨父母作息時間;

導致她們睡眠時間不足，有這麼難題的家長們，需要注意給小孩及時糾正，確保少年兒童每日睡眠質量10小時，既非要經常熬夜，則須讓孩子們進行相應的午睡。

5、打疫苗

流感病毒每年都要在秋冬季時興，許多少年兒童即便都做好了以上四個方面，依然存在被感染風險，所以在秋冬季到來之際，何不給小孩注射一些水痘疫苗，讓孩子們身體內產生抗原，能夠有效的抵擋發燒感冒侵蝕;

但是並不是注射水痘疫苗後，也就不會得了發燒感冒，還必須做好以上四個方面工作中，密切配合才可以完全預防流感。

秋冬季轉季是小孩感冒多發的時節，這令很多家長都會備受困惑，只要我們在日常日常生活搞好以上五點，就可以減少寶寶感冒的產生，除此之外在秋冬季，還需要注意防止去人群聚集的地方，恰當佩正確佩戴口罩，多喝水，盡量減少長期處於封閉空間內，全是有利於預防感冒的。